Búðu til rósablaðate sjálfur – svona virkar það

Rósablöð - falleg og heilbrigð

Flestir þekkja rósir fyrst og fremst sem blóm ástarinnar og sem fallega viðbót við garðinn. En rósir, sem einnig eru þekktar fyrir skemmtilega ilm, hafa verið þekktar sem lækningajurtir í þúsundir ára.

• Sem lækningajurt er rósin notuð bæði að innan og utan. Læknandi kraftar eru kenndir við rósirnar fyrir margs konar kvillum, sem einkum má rekja til ilmkjarnaolíanna og tannínanna.
• Sagt er að rósir hjálpi við bólgum sem og meltingarvandamálum, kvíða í maga, tíðaverkjum og höfuðverk. Auk þess ætti rósablómateið að hafa jákvæð áhrif á hjartað og róandi á taugarnar.
• Ef þú vilt líka nota rósina sem lækningajurt er auðvitað mikilvægt að þú spreyjar ekki blómin.

Búðu til rósablaðate sjálfur – svona virkar það

Hægt er að nota bæði fersk og þurrkuð rósablöð í rósablaðateið. Ef þú hefur valið fersk rósablöð skaltu uppskera rósablöðin snemma á morgnana, því þá inniheldur plöntan flestar ilmkjarnaolíur. Þú þarft þrjár rósir fyrir einn lítra af rósablómatei.

• Setjið fyrst vatnið á og látið það síðan kólna í góðar fimm mínútur svo virku innihaldsefnin í rósinni eyðist ekki af sjóðandi heita vatninu.
• Á meðan skaltu rífa blöðin af rósunum og þvo þau af eftir þörfum.
• Eftir að vatninu hefur verið hellt í tepott er rósablöðunum bætt út í og ​​pottinum lokað strax með loki.
• Leyfið teinu að draga í góðar 15 mínútur áður en rósablöðin eru síuð.
• Ábending: Auðvitað geturðu líka blandað rósablöðunum við lauf annarra lækningajurta, eins og salvíu, til að búa til þína eigin tesköpun.