Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Fyrir mjólkurkálfsrúlluna og sósu:
- 1,3 kg Mjólk kálfa rúlla
- 2 Stk. Rauðlaukur
- 200 g Sneiddar gulrætur
- 120 g Steinseljurót í sneiðum
- 120 g Sellerí skorið í sneiðar
- 120 g Sellerí sneið
- 100 g King ostrur sveppir
- 5 Stk. Oregano greinar
- 400 ml Hvítvín þurrt
- 700 ml Kálfastofn
- 4 msk Sugar
- 1 msk Matarsterkju
- 1 msk Caramel
- Sjó salt
- Pepper
- Repjuolíu
- Smjör
Fyrir Savoy Kál Knöpfle:
- 300 g Flour
- 4 Stk. Egg
- 100 ml Vatn
- 2 Stk. Skalottlaukur
- 2 cm Ginger
- 500 g Savoy hvítkál
- Safi úr einni sítrónu
- Múskat
Fyrir king ostru sveppina:
- 500 g King ostrur sveppir
- 1 Stk. Hvítlauksgeiri
- 1 Volume Fersk slétt steinselja
- Salt
- Sítrónusafi
Leiðbeiningar
Mjólkur kálfarúlla og sósa:
- Takið kjötið úr kæli 2 klukkustundum fyrir undirbúning, þvoið, þurrkið og setjið til hliðar.
- Látið repjuolíuna heita á pönnu og steikið kjötið í um 3 mínútur á hvorri hlið. Takið kjötið út og setjið til hliðar, vafinn inn í álpappír.
- Fjarlægðu fituna úr steikinni, bætið repjuolíu og smjöri út í steikina og hitið. Skerið laukinn smátt og svitnaði í þeim þar til hann verður hálfgagnsær. Bætið 4 matskeiðum af sykri út í, karamellaðu örlítið og gljáðu með hvítvíni.
- Sjóðið allt saman þar til það er nánast enginn vökvi eftir. Þá er hvítvíninu og kálfakraftinum bætt út í og dregið úr um helming.
- Bætið grænmetinu, sveppunum og 3 oregano greinum út í og kryddið með smá sjávarsalti og pipar. Takið kjötið af álpappírnum og setjið það aftur í steikina.
- Setjið kjöthitamælirinn í miðja steikina. Með lokinu lokað skaltu setja í forhitaðan ofn við 140 ° C og elda í u.þ.b. 25 mínútur þar til kjarnahiti er náð 57°C.
- Hellið safanum yfir kjötið 2-3 sinnum. Bætið restinni af oreganóinu út í og látið standa með lokinu opið.
- Hellið nú soðinu af og látið sjóða í stutta stund. Setjið síðan með maíssterkju í æskilega samkvæmni og litið með sugar couleur.
Savoy hvítkál Knöpfle:
- Þeytið hveiti með eggjunum, um 100 ml af vatni og smá salti til að mynda glansandi deig þar til það myndast loftbólur. Lokið nú og látið liggja í bleyti í að minnsta kosti 15 mínútur.
- Hitið vatnið með salti að suðu í potti. Pressið deigið í skömmtum í gegnum spaetzle pressu eða skafið það með höndunum. Fjarlægðu rísandi spaetzle af með sleif og haltu því heitu í skál, látið renna vel af.
King ostrur sveppir:
- Hreinsið kóngasveppina og skerið í u.þ.b. 5 mm þykkar sneiðar. Skrælið nú og saxið hvítlaukinn smátt. Þvoið og þurrkið steinseljuna og saxið blöðin gróft.
- Steikið með sveppunum í olíu og smjöri við meðalhita í u.þ.b. 5 mínútur. Afhýðið og skerið skalottlaukana og engifer í smátt. Þvoið og hreinsið savojakálið, skerið í fína strimla.
- Steikið nú laukinn í olíu þar til hann verður gegnsær, bætið við savoykálinu og engiferinu og steikið í u.þ.b. 5 mínútur. Kryddið með salti, pipar, múskat og sítrónusafa.
Að þjóna:
- Bætið spaetzle út í savojakálið, kryddið eftir smekk og berið fram með sveppum og kálfasneiðum.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 92kkalKolvetni: 14.2gPrótein: 2.5gFat: 1.5g