in

Muffins fyllt með rauðu hlaupi

5 frá 7 atkvæði
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 4 fólk
Hitaeiningar 342 kkal

Innihaldsefni
 

  • Fyrir kvarkolíudeigið:
  • 6 msk Bragðlaus olía
  • 150 g Lítið feitur kvarki
  • 6 msk Mjólk
  • 75 g Sugar
  • 1 pakki Lyftiduft
  • 300 g Flour
  • Fyrir fyllinguna:
  • 250 g Rautt ávaxtahlaup úr kælihillunni
  • 1 Tsk Flour
  • 300 g Vanillu-bragðbætt rjómabúðingur úr kælihillunni

Leiðbeiningar
 

  • Forhitið ofninn í um 180 * C yfir- og undirhita eða 160 * C hringrásarloft. Blandið hveitinu saman við lyftiduftið og sigtið í blöndunarskál. Bætið kvarki, olíu, mjólk og sykri út í. Vinnið allt með handþeytara með deigkrók á hæstu stillingu í um 1 mínútu (ekki of lengi, annars festist deigið)
  • Smyrjið og hveiti muffinsformið. Mótið deigið í rúllu og skerið í 12 jafna hluta. Fletjið hvern deigdisk út á hveitistráðan vinnuflöt í hringlaga plötu, um 11 cm í þvermál. Setjið hringlaga plöturnar í holurnar á muffinsforminu og þrýstið létt á meðan brúnirnar á deiginu eru eftir standa út.
  • Notaðu þeytarann, blandaðu rauðu grjónunum saman við teskeið af hveiti og dreifðu þeim í dældirnar. Setjið formið í ofninn og bakið í um 20 mínútur. Eftir bakstur, látið muffinsin standa í forminu í um það bil 10 mínútur og takið þær síðan varlega úr forminu. Látið muffinsin kólna í um það bil 1 klukkustund og hellið svo búðingnum í holurnar.

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 342kkalKolvetni: 37.3gPrótein: 6.7gFat: 18.4g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Rúsínukökur með haframjöli

Pasta með rjómalöguðu spínati, niðurskornum tómötum og kasjúhnetum