Mugwort – Lady's Herb And Melting Elixir

Mugwort vekur ekki mikla athygli eingöngu frá sjónrænu sjónarhorni. Engu að síður er það gæddur afar sterkum lækningamöguleika. Mugwort getur veitt gríðarlegan léttir, sérstaklega fyrir meltingarvandamál og kvensjúkdóma. Mugwort dregur einnig úr krampa af öllu tagi - frá magaverkjum og kviðverkjum til astmakösta - þökk sé krampastillandi áhrifum þess. En hvernig er mugwort útbúið? Og hvaðan færðu það? Við höfum tekið saman mikilvægustu upplýsingarnar um mugwort fyrir þig.

Hvernig mugwort talar við fólk

Við fyrstu sýn getur mugwort (Artemisia vulgaris) virst eins og lítt áberandi planta. En við aðra skoðun kemur í ljós að mugwort er mjög sérstök planta. Rauði stöngullinn gefur fólki merki um að muggur geti örvað blóðflæði og geti því einnig verið notaður til að meðhöndla marga kvensjúkdóma eða til að flýta fæðingu – að minnsta kosti trúði fólk því samkvæmt undirskriftarkenningunni.

Kenningin um undirskriftina segir að allar lækningajurtir hafi ákveðna eiginleika sem sýna fólki strax hvaða sjúkdóma þeir geta læknað. Svo td Til dæmis hjálpar valhnetan gegn höfuðverk vegna þess að hún lítur út eins og heila. Og brenninetlan með hárunum er sögð vinna gegn hárlosi – sem í báðum tilfellum samsvarar raunveruleikanum eins og vísindarannsóknir hafa í millitíðinni komist að.

Mugwort - notaðu undir mitti ef þú ert með magakrampa

Með tilliti til mjóglóa hefur það líka löngum sýnt sig að undirskriftakenningin var líka rétt vegna þess að rjúpan inniheldur efni sem örva legið og stuðla þannig bæði að tíðir og geta flýtt fyrir fæðingu. Sagt er að rjúpur virki svo vel að - að sögn fróðra jurtalækna - er nóg að vera einfaldlega með kvist af rjúpu undir mitti á tíðaverkjum - og verkurinn og kramparnir hverfa.

Smoked mugwort

Jafn áhugavert er ábendingin um að setja ferskan muggurt undir koddann, sem ætti ekki endilega að leiða til ljúfra drauma, heldur skýrra og sérlega litríkra drauma. Sumir reykja líka mugwort fyrir þessi áhrif. Óvíst er hvort draumarnir verði litaðir, en muggur er sagður vernda gegn þunglyndi og slæmu skapi hvort sem er. Eftir 1 til 3 grömm kemur væg vellíðan, fylgt eftir af slökun og ró.

Það er eins gott að rjúpur er að finna á nánast öllum svæðum á norðurhveli jarðar – og þá villta líka, svo allir geti nýtt lækningamátt hennar.

Hin glæsilega fortíð mugwort

Ásamt salati, marigold, chamomile og mörgum öðrum tilheyrir mugwort daisy fjölskyldunni. Hann elskar gróna staði og þrífst því fyrst og fremst í vegakantum, járnbrautarfyllingum eða fyllingum. Kannski er það líka ástæðan fyrir því að oft er aðeins litið á það sem illgresi og varla tekið eftir því í læknisfræðilegum skilningi. Í gamla daga var mugwort í mjög mismunandi áliti.

Vel hljómandi nöfn eins og Thorwurz eða Solstice jurt minna á glæsilega sögu hennar. Forn-Grikkir og Rómverjar notuðu mugwort, til dæmis, til að styðja við fæðingu og auma fætur, sem þýska nafnið „Bei-Fuss“ gefur einnig til kynna.

Þjóðverjar töldu rjúpu eina öflugustu plöntuna og ófuðu belti frá rótum til að verjast sjúkdómum. Það verður varla hægt að komast að því hvort múgur verndar í raun eða hvort það sé frekar trúin á hana. Það sem er þó öruggt er að mugwort – sáð á milli grænmetisplantna – verndar þær fyrir meindýrum.

Og þó að mugwort sé sagt hafa mikla ofnæmisgetu, hefur rannsókn sýnt að það hefur jafnvel ofnæmisvaldandi eiginleika.

Mugwort – dömujurt og meltingarelixir

Mikilvægustu innihaldsefni mugwort eru svokölluð sesquiterpene lactones – ákveðin bitur efni – og ilmkjarnaolían með helstu innihaldsefnum kamfóru og tújóns.

Það eru þessi efni sem eru ábyrg fyrir helstu eiginleikum mugwort: þau hafa girnilega, meltingu, ormalyf, krampastillandi, bakteríudrepandi og þvagræsandi áhrif; þau örva legið, stuðla að blóðrás og gallflæði og slaka á þreytum fótum. Notkunarsvið mugwort eru því afar fjölbreytt:

• Maga- og þarmavandamál
• lystarleysi
• gas
• ormasmit
• gallblöðru
• magakrampi (þar á meðal galli)
• vökvasöfnun
• Astmi (vegna þess að mugwort hefur krampastillandi áhrif)
• Tíðavandamál (sársaukafull og sársaukafull tíðir)
• Blóðrásartruflanir (kaldar hendur og fætur)

Mugwort gegn kvennasjúkdómum

Múgjurt hefur verið talin „lækningajurt fyrir konur“ frá fornu fari. Hvort á að styðja við fæðingu, sjúkdóma í kviðarholi, blöðrubólgu, langvarandi eggjastokkabólgu, útferð eða verki og óreglulegar blæðingar: mugwort te lofar léttir.

Mugwort te

Klassíska mugwort teið er útbúið sem hér segir:

• Hellið 200 ml af heitu vatni yfir 1 teskeið af mugwort laufum og látið innrennslið lokað í 5 til 7 mínútur.
• Síið teið.
• Drekktu 1 til að hámarki 3 bolla á dag.
• Þar sem beiskjuefnin sem eru í því eru afgerandi fyrir áhrifin ætti að drekka teið ósykrað og í litlum sopa.
• Ef þú ert með tíðaverki geturðu byrjað að taka mugwort te 5 til 8 dögum fyrir upphaf blæðinga.

Mikilvægt: Mugwort te má ekki ofskömmta og má ekki nota við hita, meðgöngu (hætta á ótímabærri fæðingu) eða brjóstagjöf. Rjúpur er ein öflugasta lækningajurt og ætti því ekki að drekka reglulega of lengi. Það þýðir: Eftir tekur í að hámarki 6 vikur skaltu taka a.m.k. þriggja vikna hlé!

Ekki aðeins konur njóta góðs af lækningamátti mugworts, heldur einnig allar þær sem glíma við vandamál í meltingarvegi.

Mugwort leysir meltingarvandamál
Þar sem mugwort er ein af dæmigerðu beisku plöntunum er hún frábær heimilislækning við alls kyns meltingarvandamálum. Hvort sem það er lystarleysi, verkir í efri hluta kviðar, krampar, brjóstsviði, vindgangur eða niðurgangur: græðandi áhrif mugwort eru einnig mjög víðtæk á þessu sviði.

Til að koma í veg fyrir meltingarvandamál eftir ákveðnar fituríkar máltíðir er hægt að krydda réttina með þurrkuðum eða ferskum muggwort – sem eykur meltanleika og bætir hollustu.

Mugwort kryddblanda

Hægt er að útbúa kryddblöndu sem inniheldur mugwort sem hér segir:

Innihaldsefni:

• 50 g þurrkuð mugwort lauf
• 50 g þurrkuð bragðmikil lauf (Satureja hortensis)
• 10 grömm af pipar

Undirbúningur:

• Blandið kryddjurtunum saman og myljið þær með mortélinum.
• Geymið kryddið á köldum, dimmum stað. Það hefur um það bil 1 ár geymsluþol.

Umsókn:

• Mugwort kryddblandan er líka frábær valkostur fyrir fólk sem þarf eða vill vera án salts af heilsufarsástæðum.
• Kryddið á að elda með því svo að full áhrif þess fái að koma fram.
• Safnaðu og ræktaðu mugwort

Að sjálfsögðu er hægt að kaupa rjúpu – eins og flestar lækningajurtir – í apótekinu eða í jurtabúðinni. Hins vegar geturðu líka safnað því í náttúrunni eða – jafnvel betra – plantað því í garðinn þinn eða á svölunum þínum.

Allt sem þú þarft er sólríkur staður með næringarríkum jarðvegi. Fræ eða ungar plöntur eru fáanlegar í sérstökum ræktunarstofum með mikið úrval af lækninga- og villtum plöntum.

Mugwort í TCM – árleg mugwort

Önnur tegund mugwort, árleg mugwort (Artemisia annua), hefur lengi gegnt mikilvægu hlutverki í hefðbundinni kínverskri læknisfræði sem lækning við malaríu.

Mugwort er malaríulyf númer 1

Artemisinin er heiti aukaplöntuefnisins sem kemur fyrir í blómum og laufum árlegs mugworts og hefur lengi verið þungamiðja malaríurannsókna. Frá því á áttunda áratugnum hafa verið þróuð ýmis hálftilbúin lyf byggð á fyrirmynd artemisinins, sem aðallega eru notuð í Suðaustur-Asíu og Afríku í formi lyfja til að meðhöndla malaríu.

Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin mælir með samsettum samsetningum artemisinins sem virku innihaldsefnanna í fyrsta vali til meðferðar á malaríu. Vandamálið er hins vegar að malaríusýkillinn myndar reglulega ónæmi fyrir malaríulyfjum. Dr Bernhard Fleischer frá Bernhard Nocht Institute í Hamborg bendir á:

„Það er aðeins tímaspursmál hvenær þessi lyf hætta að virka.

Vísindamenn undir forystu Stephen M. Rich frá háskólanum í Massachusetts í Amherst hafa hins vegar komist að því að ónæmu sýklararnir myndast þrisvar sinnum hægar með eingöngu jurtablöndu en með einangraða virka efnið artemisinin. Þar að auki getur mugwort plantan jafnvel verið mun áhrifaríkari gegn malaríu en öll efnaframleidd lyf til samans.

Mugwort: Plöntan er áhrifaríkari en malaríulyf

Rannsóknin, sem birt var í Public Library of Science tímaritinu PLOS ONE, leiddi í ljós að þurrkuð og möluð blöð úr múgworti drápu marktækt fleiri malaríusníkjudýr en hreint artemisinin - með sama styrkleika.

Vísindamennirnir rekja þetta til þess að eftir inntöku náttúrulyfsins hafi um 40 sinnum meira af artemisinini dreifst í blóði prófunaraðilanna en eftir lyfjagjöf. Þeir benda einnig á að fyrir utan virka innihaldsefnið artemisinin innihalda blöðin af múgjurt fjölda annarra efna sem einnig hafa malaríudrepandi áhrif.

Hins vegar er lækningamáttur árlegs múgurs greinilega ekki takmörkuð við hitabeltissjúkdóma: Nokkrar rannsóknir benda nú til þess að árleg mugwort sé einnig áhrifarík gegn krabbameini.

Mugwort drepur krabbameinsfrumur

Vísindamenn frá BioQuant Center við Heidelberg háskólann og þýsku krabbameinsrannsóknarmiðstöðinni (DKFZ) hafa komist að því að árleg mugwort getur dregið æxlisfrumur til dauða.

Rannsóknarteymið undir forystu Nathan Brady greindi frá því í Journal of Biological Chemistry að artemisinin kveiki á efnahvörfum í æxlisfrumunum. Sindurefni myndast sem eyða krabbameini.

"Öll krabbamein eru móttækileg og viðkvæm!",

svo Brady. Það jákvæða er að artemisinin er eitrað krabbameinsfrumum en skaðar ekki heilbrigðar frumur.

Árleg mugwort – þó hún komi frá Austurlöndum fjær – hefur lengi verið fáanleg í apótekum okkar sem þurrkuð jurt. Einnig fást rjúpufræ í sérverslunum, þannig að þú getur ræktað árlega rjúpu í þínum eigin garði án vandræða.

Svo hvort sem það er árlegt eða algengt, þá er örugglega þess virði að fylgjast vel með mugwort. Vegna þess að allir jákvæðir eiginleikar gömlu lækningaplöntunnar hafa ekki enn verið uppgötvaðir. Sem stendur er til dæmis grunur um að mugwort – ásamt krítu (tegund af þistil) – geti einnig verið mjög gagnleg við Lyme-sjúkdóm. Það var ekki að ástæðulausu sem forfeður okkar virtu kröftugan mugwort sem „móður allra lækningajurta“.