Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
Fyrir fyllinguna:
- 250 g Blandað hakk
- 2 msk Grænmetisolía
- 1 miðja Laukur
- 1 lítill Hvítlauksgeiri
- 1 miðja Gulrót
- 30 g Sellerí
- 70 g Tómatpúrra
- 100 ml Grænmetissoð heitt
- 1 Shot Rauðvínsedik
- 2 Vínvið tómatar
- 1 msk Ítölsk kryddjurtablanda frosin
- 3 msk parmesan ostur
- 2 msk Sýrður rjómi
Til að krydda:
- Salt, litaður pipar úr kvörninni
- 2 Tsk Ítölsk kryddblanda
- 1 klípa Sugar
Til að gratinera:
- 100 g Rifinn Gouda
Leiðbeiningar
- Eldið kartöflurnar með hýðinu á, hellið af og látið kólna næstum alveg. Til fyllingarinnar hitið þið olíuna á pönnu og steikið hakkið í henni þar til það er molað, hrærið í af og til.
- Í millitíðinni skaltu afhýða laukinn og hvítlauksrifið. Afhýðið og þvoið gulrótina og selleríið. Skerið allt fínt. Þegar hakkið er orðið léttbrúnt er grænmetinu bætt á pönnuna og steikt í 5 mínútur. Saltið og piprið létt.
- Hrærið tómatmaukinu saman við og steikið. Skerið pönnuna með heitu grænmetiskraftinum og látið suðuna koma upp. Bætið rauðvínsediki, ítölsku kryddblöndunni og sykri saman við. Látið allt sjóða niður í um 10 mínútur við meðalhita þar til vökvinn hefur nánast gufað upp. Hitið ofninn í 200 gráður (yfir- og undirhiti).
- Þvoið tómatana á vínviðnum, skerið stilkinn út og skerið síðan kvoða í teninga. Kryddið hakkblönduna aftur með kryddinu og hrærið svo sneiðum tómötum og ítölskum kryddjurtum saman við. Takið af hellunni og látið kólna aðeins.
- Haldið kartöflunum langsum og setjið þær hlið við hlið í eldfast mót. Setjið hakkblönduna í skál. Taktu kartöflurnar létt út með teskeið. Bætið kartöflublöndunni út í kjötið, blandið öllu saman við parmesan og sýrðan rjóma.
- Penslið kartöfluhelmingana ríkulega með blöndunni, þrýstið aðeins niður. Stráið rifnum Gouda ostinum yfir. Bakið í ofni í um 25-30 mínútur á miðri grind, þar til osturinn er fallega brúnaður. Takið úr ofninum og berið fram.
- Salat og ídýfa að eigin vali bragðast vel með. Við fengum okkur salat með grænum baunum, rauðlauk og appelsínu-balsamik vínaigrette auk afgangs paprikudýfu. Tengill á dýfuna í undirbúningsskref 8! Bon appetit og skemmtu þér við að prófa þá.
- Grænmeti: Stökksteikt blómkál og ávaxta-krydduð paprikudýfa
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 260kkalKolvetni: 1.6gPrótein: 13.8gFat: 22.3g