in Uppskriftir

Passion Fruit Prótein Shake

5 frá 5 atkvæði
Samtals tími 5 mínútur
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 1 fólk
Hitaeiningar 57 kkal
Efnisyfirlit show

Innihaldsefni
 

  • 20 ml Ástríðuávaxtasafi
  • 300 ml fitulítil mjólk
  • 200 g Lítið feitur kvarki

Leiðbeiningar
 

  • Blandið öllu hráefninu, búið.
Pinna uppskrift Prenta uppskrift

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 57kkalKolvetni: 4.4gPrótein: 7.1gFat: 1g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Pylsa með heimagerðum steiktum lauk og heimagerðri sósu

Steikt svínakjöt með fennel risotto