Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 650 g Ostur (ýmsir gerðir)
- 4 Potato
- 4 sneiðar Bændabrauð
- 4 Tómatar af hýði
- 3 Harðsoðin egg
- 4 msk Skallotukubbar
- 2 msk Nýsaxaður graslaukur
- 1 bolli Grísk jógúrt 10% fita
- 2 msk Svartar ólífur og smátt saxaðar
- 1 msk Saxaðar kapers
- 6 msk Hvítt balsamik edik
- 4 msk Ólífuolía
- 1 Tsk Sinnep
- Salt
- Svartur pipar úr kvörninni
- 2 msk Rifinn parmesan
Leiðbeiningar
- Skerið ostinn í litla teninga, afhýðið kartöflurnar, skerið í sneiðar og skerið líka í teninga með tómatflökum og brauðsneiðum.
- Blandið jógúrt, ediki, olíu, sinnepi, ólífum, kapers, parmesan, graslauk, salti og pipar í marinering, kryddið eftir smekk og blandið saman við ostinn.
- Að lokum, á pönnu með smá olíu, steikið kartöflurnar þar til þær eru gylltar og brauðteningarnir þar til þeir verða stökkir og blandið þeim saman við salatið.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 347kkalKolvetni: 1.7gPrótein: 17.2gFat: 30.3g