in

Salat: Rauðkál – Hrátt grænmeti – Salat

5 frá 3 atkvæði
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 1 fólk

Innihaldsefni
 

  • 0,5 stykki Rauðkál í sneiðum
  • 1 stykki Elstar epli í sneiðum
  • 1 lítill Saxaður laukur
  • 1 lítill Salt
  • 1 lítill Xylitol eða sykur
  • 1 lítill Lemon
  • 1 lítill Malaður pipar

Leiðbeiningar
 

  • Skerið rauðkálið mjög þunnt og blandið saman við smá salti. Látið þetta standa í smá stund.
  • Þvoið eplið, skerið í tvennt, fjórðu og fjarlægið steinana (ég læt hýðið vera á) og skerið eplið í sneiðar.
  • Bætið söxuðum lauknum út í og ​​blandið öllu vel saman.
  • Bætið salatinu saman við smá xylitol eða sykur og smá sítrónu - mögulega smá pipar - og látið allt malla.
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Vegan: Pasta með smursveppum

Kúrbít með kjöthakki