in

Salat með strimlum af kjúklingabringum og volgum sveppum

5 frá 2 atkvæði
Samtals tími 25 mínútur
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 4 fólk
Hitaeiningar 115 kkal

Innihaldsefni
 

  • 1 Endive salat
  • 400 g Kokteil tómatar
  • 2 Gulrætur
  • 0,5 Gúrku
  • 400 g Sveppir
  • 500 g Kjúklingabringa
  • 2 Skalottlaukur
  • 1,5 paprika
  • 125 ml Olía
  • Jurtir
  • Salt
  • Pipar úr kvörninni
  • 7 msk Rauðvínsedik
  • 1,5 Tsk Sinnep

Leiðbeiningar
 

  • Þvoið endivesalatið, tómatana, sveppina og paprikuna. Afhýðið gulræturnar og skalottlaukana. Skerið endífsalatið í breiðar ræmur og setjið í stóra skál. Skerið tómatana í fjórða hluta og skerið paprikuna í litla teninga, setjið líka í stóru skálina. Afhýðið og skerið gúrkuna og gulrætur í sneiðar og bætið út í tómatana o.s.frv. Skerið sveppina í fjórða hluta og skerið kjúklingabringurnar í strimla. Setjið smá olíu á stóra pönnu og bætið sveppunum út í. Steikið sveppina þar til þeir eru aðeins hálfgagnsærir og vökvinn úr sveppunum hefur gufað upp. Bætið nú kjötinu út í og ​​steikið það vel þar til það er gullbrúnt. Á meðan skaltu setja 125ml af olíu í stóran mælibolla og bæta við kryddjurtum, sinnepi, ediki og kryddi og allt hræra með þeytara. Hellið kjöt- og sveppablöndunni í stóru skálina, hellið dressingunni yfir og blandið vel saman. Berið fram með Baugette ef þarf. Njóttu máltíðarinnar! 🙂

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 115kkalKolvetni: 0.8gPrótein: 9gFat: 8.3g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Avatar mynd

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Miðvikudagspottur

Stílaberjakaka með möndlumarengstoppi