in

Vísindamenn útskýra hvort kaffidrykkja sé hættulegt fyrir hjartað

Í rannsókninni greindu vísindamenn gögn frá meira en 386 þúsund manns sem tóku þátt í langtíma heilsurannsókn í Bretlandi.

Kaffi eykur ekki hættuna á hjartsláttartruflunum hjá flestum. Þvert á móti getur það hægt á hjartslætti. Þessari niðurstöðu komust vísindamenn við háskólann í Kaliforníu í San Francisco.

Að sögn vísindamannanna staðfesta niðurstöður rannsóknarinnar öryggi kaffis og hrekja þá órökstuddu kenningu um að það stuðli að hjartasjúkdómum. Sérfræðingar hafa sýnt fram á að hver kaffibolli til viðbótar sem einstaklingur drekkur daglega getur dregið úr hættu á hjartsláttartruflunum að meðaltali um þrjú prósent.

Til að gera þetta greindu þeir gögn frá meira en 386 þúsund manns sem tóku þátt í langtíma heilsurannsókn í Bretlandi. Af þessum fjölda þróuðu um 17 þúsund manns hjartsláttartruflanir að meðaltali á 4.5 árum. Allir þátttakendur voru könnuð um magn kaffis sem þeir neyttu.

Avatar mynd

Skrifað af Emma Miller

Ég er skráður næringarfræðingur og á einkarekna næringarstofu þar sem ég veiti sjúklingum einstaklingsráðgjöf um næringarfræði. Ég sérhæfi mig í forvörnum/stjórnun langvinnra sjúkdóma, vegan/grænmetis næringu, næringu fyrir fæðingu/fæðingu, vellíðunarþjálfun, læknisfræðilega næringarmeðferð og þyngdarstjórnun.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Ostrur: ávinningur og skaði

Hollur kvöldverður: Ljúffeng og fljótleg kúrbítuppskrift