in

Kalkúnabringurúllur með jurtafyllingu

5 frá 7 atkvæði
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 4 fólk
Hitaeiningar 221 kkal

Innihaldsefni
 

  • 600 g Kalkúnabringaflök
  • Salt og pipar
  • 1 Meðal gulrót
  • 3 Skallottur saxaður
  • 2 Hakkaðir tómatar
  • 0,5 fullt Saxað steinselja
  • 0,5 fullt Hakkað basilíka
  • 1 klípa Pipar
  • 2 Tsk Appelsínupipar
  • 2 msk Olía
  • 100 ml Grænmetissoð
  • 100 ml rauðvín
  • 40 ml Rjómi
  • 1 msk Matarsterkju

Leiðbeiningar
 

  • Skerið kjötið í 4 kjötstykki. Bankið, saltið og piprið.
  • Saxið grænmetið og kryddjurtirnar og maukið það gróft í blandara. Penslið kjötdúkinn með blöndu þeirra, rúllið og festið með þræði.
  • Hitið olíuna í rist og steikið rúllurnar á öllum hliðum. Skreytið með soði og rauðvíni. Inn í ofn í um 30 mínútur við 180°C. Snúið öðru hverju. Takið svo kjötrúllurnar úr snáknum. Blandið rjómanum saman við sterkjuna. Svo að sósan bindist í sósu og sjóðið í stutta stund. Setjið rúllurnar aftur í sósuna.
  • Kúlur, kartöflur og spaetzle passa best með þessu. Njóttu máltíðarinnar!

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 221kkalKolvetni: 8.4gPrótein: 0.8gFat: 18.9g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Appelsínumús

Jólakvarksréttur