Farðu til baka
-+ skammtar
5 frá 5 atkvæði

Sokkur grænmetismauk - duft

Elda tíma20 mínútur
Hvíldartími6 klukkustundir
Samtals tími6 klukkustundir 20 mínútur
Skammtar: 1 fólk

Innihaldsefni

Sokka grænmetismauk - duft

  • 1 minni Spergilkál
  • 1 Fennel
  • 6 Sveppir, brúnir
  • 1 Tómatur
  • 2 Gulrætur, appelsínugult
  • 2 Gulrætur, gular
  • 1 Paprika, appelsína
  • 1 Parsnip
  • 1 Steinseljurót
  • 1 Bráður pipar, rauður
  • 1 stykki Sellerí
  • 0,5 Kiohlrabi
  • 0,25 Leek
  • 3 stemma stigu Maggi herb
  • 0,25 fullt Steinselja
  • 1 Rauðlaukur
  • 3 Hvítlauksgeirar
  • 100 g Salt
  • 30 ml Ólífuolía
  • 1 msk Soja sósa

Leiðbeiningar

Undirbúningur grænmetis

  • Þvoið, hreinsið og saxið allt grænmetið. Settu það svo í öfluga vél. Bætið við salti, ólífuolíu og sojasósu. Saxið/maukið allt saman. Skiptu síðan öllu í tvennt. Flyttu hluta yfir í eitt eða fleiri glös. Geymið í kæli.
  • Dreifið seinni hlutanum þunnt á bökunarpappírsklædda ofnplötu. Stilltu ofninn á 100 gráður og þrýstu inn. Látið hurðina þorna í um 6 klukkustundir með hurðina aðeins opna. Taktu það svo út og láttu það kólna í skál.
  • Setjið alveg kælt niður í öfluga vél og myljið það. Kannski nokkrum sinnum í samræmi við æskilegan fínleika. Svo seturðu það í glas með skrúfloki. Settu það inn í skáp til notkunar eða gefðu það að gjöf. Virkar líka með fersku grænmetismaukinu.