in

Þú getur ekki límt það aftur saman, en þú getur komið í veg fyrir það: Hvernig á að stöðva hárlos

Með því að læra hvernig á að losna við klofna enda geta konur gert líf sitt mun auðveldara.

Klofnir enda eru algengt vandamál meðal eigenda sítt hár. Slíkir endar hafa veruleg áhrif á útlit krulla, sem gerir þær líflausar og óhollar. Ef um er að ræða klofna enda er auðveldara að koma í veg fyrir þetta vandamál en að leysa það.

Við skulum finna út hvað er í gangi.

Hvað veldur klofnum hárendum - hvers vegna er þetta að gerast með krullurnar þínar

Klofið hár leyfir þér ekki að vaxa langa og fallega fléttu, því hverju hári er skipt í tvo helminga í lokin. Þetta getur gerst af mörgum ástæðum:

  • veikingu ónæmiskerfisins
  • hormónajafnvægi
  • óhollt mataræði og yfirgnæfandi feitur og sykraður matur í því
  • tíð streita
  • misnotkun áfengis
  • óviðeigandi umhirðu og snyrtivörur
  • hart vatn
  • óviðeigandi greiða
  • vélrænni skemmdir

Hvernig á að stöðva hárlos - helstu reglur

Í baráttunni gegn þessu vandamáli er mikilvægt að losna við hárið sem þegar hefur klofnað og byrja að koma í veg fyrir endurkomu þess með hjálp einfaldra reglna.

Hvernig á að losna við klofna enda:

  • ekki greiða hárið þegar það er blautt
  • fylgdu réttu mataræði
  • ekki vanrækja hitauppstreymi
  • veldu rétta umönnun
  • reyndu að létta ekki hárið
  • ekki nota greiða og hárnælur með járnþáttum
  • raka hárið með hárnæringu
  • nota silki koddaver
Avatar mynd

Skrifað af Emma Miller

Ég er skráður næringarfræðingur og á einkarekna næringarstofu þar sem ég veiti sjúklingum einstaklingsráðgjöf um næringarfræði. Ég sérhæfi mig í forvörnum/stjórnun langvinnra sjúkdóma, vegan/grænmetis næringu, næringu fyrir fæðingu/fæðingu, vellíðunarþjálfun, læknisfræðilega næringarmeðferð og þyngdarstjórnun.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Þyngdartap virkar ekki, kílóin stækka: 5 ástæður til að líta í eigin barm og leiðrétta mistök

Ofþyngd, hrukkur og önnur „vandræði“: Hvernig á að fá nægan svefn á hverjum degi og hætta að eldast