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Pane Integrale Di Segale e Farro (la Ricetta del Bimby, Ma Si Può Fare Senza)

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Tempo di preparazione 10 verbale
Tempo di cottura 50 verbale
Tempo di riposo 1 ora
Tempo totale 2 ore
Portata Dinner
Gastronomia europeo
porzioni 4 persone
Calorie 15 kcal

Ingredienti
 

  • 250 g Segale, terra
  • 250 g Segale macinata tipo 1150
  • 250 g Farro macinato tipo 1050
  • 30 g Pasta madre, essiccata
  • 18 g Lievito secco
  • 0,5 cucchiai da tavola Zucchero di canna grezzo
  • 120 g Semi
  • 2 cucchiaino Sale
  • 0,5 cucchiaino Spezia del pane
  • 3 cucchiai da tavola Aceto, aceto balsamico o aceto di mele
  • 650 ml Acqua tiepida
  • Scatola teglia per pane 30cm

Istruzioni
 

  • 1. Mettere nel Bimby 250 g di chicchi di segale e macinare per 4 sec / velocità 10. Aggiungere la farina di segale e di farro, la pasta madre, il lievito e lo zucchero e mescolare per 1 minuto / velocità 4. Il sale, i semi vanno presi a piacere . Prendo: 40 g di semi di zucca, 20 g di semi di girasole, 20 g di semi di sesamo, 20 g di semi di lino e 20 g di noci. Spezie per il pane, se lo desideri, puoi aggiungere (non è necessario;) Lavorare gradualmente l'acqua tiepida e l'aceto e un totale di 6 minuti / livello Simbolo "Grano". Imburrate bene una teglia da plumcake. Se vuoi, puoi anche cospargere i semi rimanenti sul terreno. Versare l'impasto. Anche qui si possono cospargere vari semi sull'impasto. Coprite e lasciate lievitare in un luogo caldo per 60 minuti. Preriscaldare il forno a 220 gradi e cuocere per 50 minuti. Durante il processo di cottura, posizionare sulla teglia una ciotola ignifuga piena d'acqua. Qui il pane è più croccante. Lascia raffreddare brevemente il pane e toglilo dallo stampo, poi il fondo del pane suderà.

Alimentazione

Servendo: 100gCalorie: 15kcalCarboidrati: 2.6gProteine: 0.9g
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Scritto da John Myers

Chef professionista con 25 anni di esperienza nel settore ai massimi livelli. Proprietario del ristorante. Direttore delle bevande con esperienza nella creazione di programmi di cocktail di livello mondiale riconosciuti a livello nazionale. Scrittore di cibo con una voce e un punto di vista distintivi da chef.

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