Contenuti
show
Ingredienti
- 12 Lance di asparagi bianchi
- 1 pacchetto Fette di panino Hochlang Emmental corrisponde a 12 fette
- 6 fette Prosciutto cotto
- 50 g Emmental Grattugiato
- 1 pizzico Sale
- 1 pizzico Zucchero fino
Istruzioni
1ter Schritt
- Mondate gli asparagi e cuoceteli per una ventina di minuti in acqua bollente con un pizzico di sale e zucchero.
2ter Schritt
- Coprite il prosciutto con 2 fette di Emmental a fette ciascuna (assicuratevi di usare il formaggio per sandwich, poiché scorre bene e serve come salsa), quindi arrotolate 2 bastoncini di asparagi sopra, arrotolateli insieme e disponeteli in una teglia.
3ter Schritt
- Cospargere gli involtini finiti nella teglia con il formaggio grattugiato e cuocere per circa 10 - 15 minuti a 200 gradi.
Alimentazione
Servendo: 100gCalorie: 181kcalProteine: 19gGrasso: 10g