Contenuti
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Ingredienti
- 500 g Asparagi
- 4 dischi Prosciutto cotto
- 1 cucchiai da tavola Olio
- 2 cucchiai da tavola Farina
- 150 ml Brodo di asparagi
- 100 ml Crema
- Sale, pepe, noce moscata
- 50 g Gouda grattugiato
Istruzioni
- Sbucciare gli asparagi e cuocerli al dente. Conservare il brodo di asparagi.
- Preparare un roux leggero con olio e farina e sfumare con il brodo di asparagi e cuocere a fuoco lento per almeno 10 minuti, quindi aggiungere la panna, non portare più a bollore e condire a piacere. La salsa può essere un po' più densa.
- Avvolgere gli asparagi con il prosciutto e disporli in una pirofila. Versarvi sopra la salsa e cospargere di formaggio.
- Infornare a 200° per ca. 15-20 minuti
Alimentazione
Servendo: 100gCalorie: 224kcalCarboidrati: 13.5gProteine: 2.9gGrasso: 17.7g