Contenuti
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Ingredienti
- 100 g Funghi ostrica
- 1 Lime
- 1 Peperoncino fresco
- 0,5 Cipolla rossa
- 2 pomodori ciliegini
- 1 disco Ginger
- 1 cucchiaio Foglie di coriandolo
- 3 pizzichi zucchero di canna
- 1 pizzico Sale
- ..
- 2 Manciata Insalata mista
- Mais tostato
Istruzioni
- Pulite i funghi e tagliateli a pezzetti. Tagliare la cipolla ad anelli sottili. Tritare il peperoncino e lo zenzero. Tagliare i pomodori a fette. Spremete il lime.
- Mettete tutti gli ingredienti con il coriandolo, lo zucchero e il sale in una ciotola (non una ciotola di metallo) e lasciate marinare in frigorifero per 6 ore.
- Scolare il brodo e servire su un'insalata mista con mais tostato.
Alimentazione
Servendo: 100gCalorie: 120kcalCarboidrati: 13.6gProteine: 4.7gGrasso: 4.8g