Contenuti
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Ingredienti
- 500 ml Acqua tiepida
- 1 Bags Lievito secco
- 1 cucchiai da tavola zucchero di canna
- 250 g Semi di girasole
- 250 g Farina di grano senza glutine
- 2 cucchiai da tavola Sale
- 500 g Farina di farro integrale
- 1 cucchiaino Spezie per pane obbligatorie
Istruzioni
- Mescolare l'acqua con il lievito e lo zucchero 🙂
- Tritare i semi di girasole e unirli alla farina senza glutine e amalgamare il tutto fino ad ottenere un impasto e impastare per circa 3 minuti.
- Lascio riposare l'impasto per 4 ore, impasto ancora, formulo una pasta, la metto in uno stampo, taglio dentro la pasta e lascio lievitare per altri 60 minuti, poi inforno a 180° per 50 minuti.
- Ogni pane è diverso e ogni pane è delizioso 🙂