ארוחת צהריים טבעונית

by John Myers אוגוסט 18, 2021, 7: בבוקר 13

5 החל מ- 4 קולות

סה"כ זמן 25

קורס ארוחת ערב

בישול אֵירוֹפִּי

מנות אנשים

קלוריות 31 קק"ל

תוכן show

רכיבים

3 תפוחי אדמה
150 g פטריות טריות
1 קציצת סויה (רטובה)
1 בצל טרי
20 g נבטים

הוראות

מרתיחים את תפוחי האדמה ומכניסים לבית תפוחי אדמה, מבשלים ומתבלים את הפטריות, מטגנים את הבצל, מטגנים את הקציצה הטבעונית

מתכון סיכה הדפס מתכון

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 31קק"לפחמימות: 0.6gחֶלְבּוֹן: 3.9gשמן: 1.5g

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.