Bella Adams
כדי לרדת במשקל מהר, שתו חימר או קח אותו בצורת טבליות. היזהרו, מבער הדיאטה מארה"ב טומן בחובו סיכונים גבוהים לבריאות!
לרדת במשקל במהירות ובקלות - כל מי שקורא להבטחה זו מוקף בקרוב בכל מספר מתעניינים. אבל לדיאטות רבות יש תופעות לוואי ומהוות סיכונים בריאותיים. נכון לעכשיו, לא רק חובבי ההרזיה בהוליווד מתלהבים מחומר הפלא חימר. אבל יש בו כמה מרכיבים שבהחלט לא הייתם לוקחים מרצון.
דיאטת חימר: גמילה או רעל?
מה שהופך את דיאטת החימר לפופולרית כל כך הן שתי הבטחות: ראשית, החימר ששותים או נלקח בצורת טבליות אמור להתנפח עוד יותר בקיבה ובכך להעניק לגוף תחושת שובע כך שתחושת הרעב מדוכאת; שנית, החימר אמור לקשור חומרים רעילים מחילוף החומרים ובכך להפוך לחלק מתרופה לניקוי רעלים. באמריקה, ההליך ידוע אפוא גם בשם Clay Cleanse. אבל האם זה נכון בכלל?
למעשה, החימר עצמו יכול להכיל מרכיבים רעילים מאוד, כמו ארסן. נזק מוחי ועצבי, אי ספיקת כליות או סרטן עלולים להיות התוצאה. עופרת מזיקה התגלתה במוצרים אחרים.
תרופת החימר משתמשת בבנטוניט שנכרה בארה"ב ובסין, שמתנהג למעשה כמו ספוג ויכול לקשור מזהמים; עם זאת, כדור הארץ הוולקני גם סופג חומרים חיוניים רבים שעדיף להשאיר בגוף - ברזל ואשלגן, למשל. ולמרות שפורסם שבנטוניט מכיל מגנזיום, סידן וברזל, זה מועיל מעט לצרכנים, שכן יסודות קורט אלה נשארים בחימר.
דיאטת חימר: חוקנים לעיכול
הגוף שלנו בהחלט לא עשוי לעבד כמויות גדולות של חימר. בצורת טבליות, הבנטוניט, שיכול להתנפח פי שניים עשר מנפחו המקורי, מעורבב עם קליפות פסיליום, למשל, כדי להמריץ את העיכול. אולם למעשה, ייתכן שיהיה צורך לקחת חוקן מספר פעמים בשבוע או אפילו מדי יום כדי לאפשר חיסול.
מי שעדיין רוצה לקחת את תרופת הסוסים הזו על עצמו חייב לצפות להפוך לאנמי מכיוון שהחימר שואב ברזל מהגוף. אנמיה זו מתבטאת בחיוורון, תחושות חולשה וחוסר ריכוז. שלא לדבר על השלכות אפשריות לטווח ארוך.
מעריצים בולטים של דיאטת החימר
לפני כניסתה של הדיאטה הטרנדית, בנטוניט שימש לעתים קרובות למטרה נוספת שבה כושר הספיגה שלו מהווה יתרון: פסולת חתולים. ובכן, עדיין רעבים לדיאטת הגמילה? הוא משמש גם למסכות פנים לספיגת עודפי שומן מהעור.
זה לא יכול היה למנוע מדוגמנית העל אל מקפרסון או השחקנית זואי קרביץ לנסות את חימר הקסם על גופן כדי להוריד עוד כמה גרמים. עם זאת, אומרים שהאחרון פחות התלהב מהחוויה.
בינתיים, דיאטת החימר היא עסק של מיליון דולר שמבטיח ירידה מהירה במשקל ללא רעב. אם אינך רוצה ליפול למלכודת היו-יו, עם זאת, עדיין עדיף להתאמן בשפע ולאכול תזונה מאוזנת עם הרבה פירות וירקות טריים, חלבון וסיבים. זה בריא יותר ומקרב אותך לצמיתות לדמות החלום!
