in

פילה סלמון עם מכסה מנוע עם צ'יפס בטטה ברוטב שמנת עשבי תיבול

5 החל מ- 6 קולות
סה"כ זמן 30 דקות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 4 אנשים
קלוריות 227 קק"ל

רכיבים
 

פילה סלמון מתחת למכסה המנוע

  • 500 g סלמון פראי
  • 1 בצל
  • 5 כפות פירורי לחם
  • 50 g חמאה
  • 1 קַמצוּץ פתיתי צ'ילי אדום
  • 0,5 כפית אבקת חרדל
  • 1 נקודת סכין פלפלים מעושנים
  • סוכר
  • 1 לִימוֹן
  • 1 כפית רסק עגבניות
  • מלח ים
  • פלפל מהמטחנה

ציפס בטטה

  • 2 בטטות
  • מלח מעושן
  • שמן לפתית לטיגון עמוק

רוטב שמנת עשבי תיבול

  • 100 g גבינת שמנת צמחית
  • 1 כוסות קרם
  • 1 כפית שום בר מיובש
  • 1 כפית עלי פטרוזיליה קפואים
  • אגוז מוסקט מגורר טרי

הוראות
 

פילה סלמון מתחת למכסה המנוע

  • משפשפים את קליפת הלימון וסוחטים מיץ מחצי לימון - מערבבים הכל יחד עם חמאה, רסק עגבניות ופירורי לחם ומתבלים בפפריקה, מלח, פלפל, אבקת חרדל, פתיתי צ'ילי וסוכר.
  • קולפים את הבצל, חותכים אותו לקוביות ומערבבים לתוך התערובת.
  • מפלפלים קלות את הדג ומניחים על נייר אפייה - מפזרים את הקרום. מרחו מעט יותר קרום על האזורים הדקים יותר.
  • לאחר מכן משחימים מתחת לגריל ב-190 מעלות צלזיוס למשך 10-15 דקות עד לפריכות.
  • במקרה שלי, הקרום מעט כהה במקומות בתמונות, אך עדיין לא שרוף – החשיפה רק מעצימה את האפקט.

ציפס בטטה

  • קולפים את תפוחי האדמה, חותכים למקלות וצורבים קצרות במי מלח רותחים, מסננים ומטגנים בשמן חם עד לפריכות - מסננים על קרפ מטבח ומפזרים מלח מעושן.

רוטב שמנת עשבי תיבול

  • מחממים מעט את השמנת במחבת ומערבבים פנימה את גבינת השמנת. מבשלים קצרות ומעדנים עם עשבי תיבול - מתבלים במלח, פלפל, קורט לימון ואגוז מוסקט.

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 227קק"לפחמימות: 12.3gחֶלְבּוֹן: 15.7gשמן: 12.7g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

תמונת אווטאר

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




פלאפל חומוס ושעועית

חזיר מעושן עם רוטב שזיפים ומשמשים