אל תיקח צרבת בקלות

כמעט כל אדם שלישי במדינה זו מכיר מדי פעם צרבת. אבל עבור רבים, הסימפטומים הופכים כרוניים, ונמשכים שנים. אז יש סיכון לפתח סרטן.

כאב חד וצורב שעולה מהבטן העליונה לכיוון הצוואר: ל-35 אחוז מהנפגעים יש תסמינים כאלה על בסיס קבוע - לפחות פעם בשבוע או אפילו בתדירות גבוהה יותר. זה גרוע במיוחד לאחר אכילה, שכיבה, התכופפות או פעילות גופנית.

תסמינים אופייניים של צרבת

תחושת צריבה חזקה מאחורי עצם החזה היא התסמין העיקרי של מחלת ריפלוקס. בנסיבות מסוימות, אתה עלול אפילו להרגיש שאתה לא יכול לנשום. מכיוון שהוושט קרוב ללב, לעתים קרובות הנפגעים חושבים שהכאב מקורו שם - צרבת מכונה לכן גם "צרבת". זה לא נדיר שאנשים עם ריפלוקס מגיעים למצב חירום עם חשד להתקף לב אצל הרופא או בבית החולים. למעשה, כאב בחזה תמיד צריך להיחקר - ועד שיוכח אחרת, אתה צריך להניח שמחלת לב יכולה להיות מאחוריה. אם אין עדות לכך בבדיקות, אז צריך לחשוב על הקיבה.

גיהוקים, לחץ בבטן או תחושת שובע הם תופעות לוואי שכיחות של מחלת ריפלוקס. יש אנשים שכמעט לא מרגישים צרבת, אבל סובלים משיעול בוקר או צרידות, או נאלצים לכחכח לעתים קרובות מאוד. גם קושי בבליעה, חנק וטעם רע בפה יכולים להעיד על המחלה.

אבחון: השתקפות ומדידות חומצה

במהלך הבדיקה הרפואית מתברר תחילה היכן בדיוק הכאב ומתי הוא מופיע. אורח החיים והרגלי האכילה נשאלים בגלל שהם ממלאים תפקיד מרכזי בצרבת. אם יש חשד למחלת ריפלוקס, הרופא יערוך שיקוף של הוושט והקיבה (גסטרוסקופיה) על מנת לבדוק את הוושט לאיתור סימני דלקת, אזורים שרופים (שחיקות), היצרות וגידולים באמצעות מצלמת צינור. במידת הצורך נלקחות דגימות רקמה.

רופאים פנימיים יכולים גם לבצע מדידת חומצה ארוכת טווח בוושט: במה שנקרא מדידת pH של 24 שעות, ניתן לאבחן באופן אמין מחלת ריפלוקס. כיום המדידה נעשית לרוב ללא צנתר, כלומר ללא צורך לשכב מעל צינור במשך כל זמן המדידה.

צרבת נגרמת על ידי חומצה בקיבה התוקפת את הוושט

הסיבה לכאב היא חומצת קיבה. הוושט הוא צינור שרירי המוביל מזון לקיבה. כשהם שם, הוא מתפרק בעזרת מיצי קיבה, המכילים חומצה הידרוכלורית מאכלת מאוד. רירית הקיבה מגנה על הקיבה מפני חומצה. עם זאת, אם chyme עובר את שריר הסוגר העליון של הקיבה בחזרה אל הוושט (וושט), אז חומצת הקיבה תוקפת את הקיר הלא מוגן של הוושט. זה מה שגורם לצריבה.

בטווח הארוך, הוושט נפגע מהחומצה. עלולה להתפתח דלקת של הוושט (וושט), אשר, אם לא מטופלת, מובילה לכיבים ולצלקות. סיבוך אפשרי הוא - בכעשרה אחוז מהמקרים - מה שמכונה תסמונת בארט, שבה רקמת הוושט הופכת דלקתית - מבשר לסרטן.

מדוע חומצת קיבה זורמת לוושט

צרבת חריפה מופעלת לעתים קרובות על ידי הקיבה המייצרת יותר מדי חומצה או מתרוקנת לאט מדי. לאחר האכילה יכולים להיווצר מה שנקרא "כיסי חומצה" בחלק העליון של הקיבה, המונחים על גבי המזון. למזונות כבדים, מתוקים, שומניים או חומציים, אלכוהול ומשקאות המכילים קפאין יש השפעה שלילית.

סיבה נוספת לריפלוקס של מיץ קיבה היא לרוב חולשה של הסוגר. ניקוטין יכול להפחית את מתח השרירים, וכך גם תרופות מסוימות. הורמונים יכולים גם להפחית מתח, ולכן לנשים בהריון יש לעתים קרובות בעיה עם צרבת - הילד הגדל גם מפעיל לחץ על הבטן. ביגוד צמוד ומתח הם גורמים נוספים.

למנוע צרבת עם תזונה נכונה

שינוי בתזונה בהתאם לתוכנית נגד ריפלוקס מספק לרוב הקלה. חשוב לצרבת: עדיף לאכול ארבע עד חמש ארוחות קטנות במקום שתיים או שלוש גדולות. כמו כן הרבה חלבון, למשל, מוצרי חלב, בשר לבן, אגוזים, או קטניות. לצריכה גבוהה של מוצרים מוגמרים ומזון מהיר יש השפעה מזיקה. כל מי שאוכל לעתים קרובות תחת לחץ נמצא אפוא בסיכון כפול.

את התשוקה למתוק אפשר לגרש בטיפות מרירות: לטפטף על גב היד, לרחרח - התיאבון שלך נעלם.