John Myers
תוכן
show
רכיבים
- 60 g קנטוצ'יני
- 250 g חמוציות בר מהכוס
- 1 כפית גרידת תפוז אורגנית
- 50 g חמוציות מיובשות
- 300 g מסקרפונה
- 200 g יוגורט דל שומן
- 2 מנות סוכר וניל
- 0,5 כפית קינמון טחון
הוראות
הקדמה
- מכיוון שעדיין היו לי ספקלואים, שסוף סוף נאלצו ללכת, השתמשתי בהם במקום הקנטוצ'יני... ואז פשוט לקחת קצת פחות קינמון....... תלוי בגודל הכוס, הקינוח מספיק ליותר אנשים: ))
הכנה
- שמים את הקנטוצ'יני בשקית מקפיא ומגלגלים עליהם עם המערוך עד שהם מתפוררים דק
- מערבבים את החמוציות עם קליפת התפוז והחמוציות. מערבבים את המסקרפונה עם היוגורט, סוכר הווניל והקינמון.
- שכבו את הקנטוצ'יני, החמוציות וקרם המסקרפונה בכוסות ומקררים עד להגשה
תזונה
הגשה: 100gקלוריות: 248קק"לפחמימות: 20gחֶלְבּוֹן: 3.3gשמן: 17.1g
