in

ספגטי אגליו אוליו אי פפרוצ'ינו

5 החל מ- 4 קולות
זמן הכנה 2 דקות
זמן בישול 10 דקות
סה"כ זמן 12 דקות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 2 אנשים
קלוריות 519 קק"ל

רכיבים
 

  • 250 g ספגטי
  • 200 ml שמן זית כתית
  • 2 שן שום
  • 1 צ'ילי
  • 2 כפית מלח
  • 2 כַּף פטרוזיליה

הוראות
 

  • קוצצים גס את הפטרוזיליה, הצ'ילי והשום ומניחים בסיר קטן.
  • לאחר מכן מוסיפים לסיר הקטן את שמן הזית, המלח והפלפל ומערבבים הכל יחד.
  • מחממים בעדינות את השמן במשך דקה.
  • בינתיים מבשלים את הספגטי ואז מערבבים את הספגטי עם הרוטב ומגישים.
  • -

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 519קק"לפחמימות: 34.4gחֶלְבּוֹן: 6.8gשמן: 39.8g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




קפה טירמיסו

פרחי שום בר מיובשים