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クリスピークラストのローストポーク

5 から 2
準備時間 15
調理時間 1 時間 40
休憩時間 2
合計時間 3 55
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 2 スタッフ
カロリー 139 キロカロリー

成分
 

  • 900 g 豚バラ肉のロースト
  • 1 小さじ 挽いたキャラウェイ
  • 1 ピース にんにくをつぶした
  • 塩とコショウ

説明書
 

  • ロースト肉(豚肩肉、骨付き)の皮を下にして鍋に入れ、脂身だけがかろうじて浸かるように熱湯を注ぐ。 皮をむきやすいように、10分ほどじっくりと煮込みます。 ロースを取り出してひっくり返し、下の脂の層も含めて皮をひし形に切る。 鍋に戻し、皮をさらに2時間浸します。
  • オーブンを250~270°Cの上/下の熱に予熱します。 ローストを鍋から取り出し、皮をよく塩漬けし、塩を切り込みにこすりつけます。 キャラウェイ シード、にんにく、塩、こしょうで肉の側面をよくこすります。 熱したオーブンにベーキングディッシュを入れます。
  • 約180分後、皮がポン引きし始めます。 ますます多くの皮が膨らむはずです。 火を70°Cに下げて調理を終了します。 ロースト ポークの中心温度は 75 ~ °C である必要があります。
  • カットする前に、ローストを15分間休ませます。 ローストセットを脱脂し、必要に応じてストックまたはストックをソースとして提供します。 これは、パン団子やシューベック風の野菜の煮込みとよく合います (たとえば、私の料理本を参照してください)。 どうぞお召し上がりください!

コメント

  • 残念ながら、見張りです !!! はクリスピーでした。 皮にもっと塩を加え、ローストを真ん中ではなくオーブンに入れ、柔らかくなるまで「皮を調理」せず、ただ引っ掻くだけです(柔らかくないともっと難しい場合でも)。沸騰)と水。

栄養

サービング: 100gカロリー: 139キロカロリー炭水化物: 2gタンパク質: 14.9g脂肪: 8g
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著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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