John Myers
内容
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成分
パンケーキ用
- 1 ピース ヒルデガルトの卵
- 1 ピース 同じ卵黄
- 70 ml ミルク
- 30 g 小麦粉
- 1 ピンチ 塩
- 1 小さじ1杯 シュガー
- 1 大さじ バター
- 3 大さじ Powidlまたはプラムジャム
ヨーグルト
- 125 g ヨーグルト 10% 脂肪 - ギリシャ語
- 1 大さじ ハニーリキッド
- 1 小さじ（レベル） 挽いたシナモン
- 1 小さじ（レベル） 粉砂糖
- 1 小さじ（レベル） アーモンド脆性
- 1 小さじ（レベル） レモンバームの葉
説明書
パンケーキ
- 卵、卵黄、小麦粉、砂糖、塩を使って、厚すぎないパンケーキ生地を作ります。
- フライパンにバターを溶かし、バターを流し入れます。
- 両面がきつね色になるまで焼き、台の上に滑り込ませ、パビドルを刷毛で塗り、巻き上げます。 冷ましてください。
ヨーグルト
- ヨーグルトに蜂蜜とシナモンを混ぜます。
仕上げ
- 冷ましたパンケーキに粉砂糖をふりかけ、斜めに切る。
- シナモン ヨーグルトをデザート プレートに広げ、それぞれに ～ 枚の Powidl パンケーキをドレープし、レモンバームの葉とアーモンド ブリトルを飾ります。
栄養
サービング： 100gカロリー： 266キロカロリー炭水化物： 33.4gタンパク質： 3.4g脂肪： 13.2g
