John Myers
内容
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成分
- 1 大さじ 澄ましバター
- 2 ブラートヴルスト罰金
- 2 ブラートヴルスト
- 2 オーブンフライドポテト
- 100 g 子羊のレタス
- 8 ヨーロッパクルミ
- 8 ピーナッツフレッシュ
- 2 大さじ 酢
- 4 大さじ エクストラバージンオリーブオイル
- 塩とコショウ
- 1 ピンチ シュガー
- 1 小さじ マスタードミディアムホット
- 乾燥ディル
- 1 トマト
- 1 Kiwiのケーススタディ
- 2 ミニオレンジピーマン
- パプリカパウダー
説明書
- ソーセージを澄ましバターで炒めます。熱すぎないようにします。
- フライドポテトを180℃のオーブンに約25～30分入れます。
- サラダを読み、洗って水気を切ります。
- 殻からナッツを取り除きます。
- キウイを立方体に切ります。
- トマトは洗って輪切りにする。
- ピーマンをきれいに洗い、細切りにします。
- ビネグレットを作り、それを使ってサラダをドレッシングします。
- 私はフライドポテトにピーマンだけを入れます。 お好みでマジョやケチャップをつけて食べても。
栄養
サービング： 100gカロリー： 405キロカロリー炭水化物： 3.1gタンパク質： 0.7g脂肪： 43.7g
