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卵焼きそば

5 から 3
合計時間 20
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 3 スタッフ
カロリー 29 キロカロリー

成分
 

  • 250 g お好みでパスタ
  • 1 大さじ 野菜だしパウダー
  • 塩コショウ
  • パプリカパウダー
  • 4
  • 60 ml ミルク

説明書
 

  • パスタは塩を加えた湯でアルデンテに茹で、水気を切る。 フライパンに油を熱し、パスタを入れる。 だし汁をまぶして、きつね色になるまで炒める。 塩、こしょう、パプリカパウダー少々で味を調える。 卵を牛乳で泡立て、その上に注ぎます。 かき混ぜながら固めます。 仕える。

栄養

サービング: 100gカロリー: 29キロカロリー炭水化物: 2.9gタンパク質: 2g脂肪: 1g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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