内容
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成分
- 1 kg ポークグーラッシュ
- 500 g シュペッツレ
- 3 玉葱
- 2 ニンニク
- 500 g 白いキノコ
- 250 g きのこ茶色
- 1 できる 混合キノコ
- 1 カップ クリーム
- 1 リットル 野菜スープ
- 1 大さじ トマトペースト
- 澄ましバター
- 塩
- コショウ
- ホットパプリカパウダー
- カイエンペッパー
- ソース増粘剤ダーク
説明書
- 玉ねぎとにんにくをみじん切りにし、皮をむき、澄んだバターで半透明になるまで炒め、肉を加えて炒め、塩、こしょう、パプリカ、カイエンペッパーで味付けし、トマトペーストを野菜ストックと一緒にかき混ぜ、密閉した鍋で約 60 分間調理します。 90~分発酵させる。
- シュペッツレを塩水で茹でる。
- 生クリームを肉に混ぜ、ソース増粘剤でとろみをつけ、再び沸騰させる。
- きのこをきれいにし、スライスに切り、混ぜたきのこと一緒に肉に加え、さらに10分間調理します。
- シュペッツレをふるいで水気を切り、皿に並べ、きのこのグーラッシュを添えます。
栄養
サービング: 100gカロリー: 46キロカロリー炭水化物: 4.8gタンパク質: 2.9g脂肪: 1.7g