内容
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成分
オムレツの場合:
- 2 卵サイズM
- 1 ピンチ チキンスープ、クラフトブイヨン
- 1 ピンチ 工場からの黒コショウ
- 1 ピンチ おろしたてのナツメグ
- 1 小さじ オレガノ、こする
- 1 大さじ タピオカ粉
きのこのフィリングの場合:
- 100 g しめじ、茶色のキャップ、(または小さなキノコ)
- 10 g バター
- 1 大さじ マデイラ、酒精強化ワイン
- 2 大さじ ココナッツミルク、クリーミー(脂肪分24%)
- 2 大さじ セロリの葉、細かく刻んだ生または冷凍
- 2 g チキンスープ、クラフトブイヨン
- 1 ピンチ 工場からの黒コショウ
- 1 ピンチ おろしたてのナツメグ
着色パスタの場合:
- 50 g 卵麺、乾燥、中国 (Mi Telur Urai)
- 2 大さじ 生または冷凍のカトラリーの茎(準備を参照)
- 4 小さい 花炭(花付)
- 2 大さじ とうもろこし(缶詰)
- 1 唐辛子、赤、長い、マイルド
- 1 より小さい チリ、グリーン、(cabe rawit hijau)
また:
- 1 大さじ オイスターソース(ソースティラム)
- 4 大さじ ココナッツウォーター
- 1 小さじ チキンスープ、クラフトブイヨン
- 4 大さじ エクストラバージンオリーブオイル
付け合わせに:
- 2 小さい トマト、完熟
- 12 小品 クルミの穀粒
- 4 カリフラワーの花
- 4 ブロッサム、レッド
説明書
- オムレツの場合、卵を割り、すべての材料を均一になるまで泡立てます。 きのこを詰めるには、きのこをブラシできれいにします。 しめじは、下端にきのこの菌糸体を敷き詰めます。 きのこキャップのきのこの茎を分離し、約8分のに横に切ります。 長さmm。
- 新鮮なセロリを洗い、完全な状態ではない葉と茎を取り除きます。 葉を摘み、必要に応じてみじん切りにします。 準備をして、冷凍品の重さを量り、解凍します。 セロリアックの茎を下端で切り落とし、横に約 4 分の に切ります。 幅mm。 必要な分量を計り、残りは冷凍。 冷凍食品の重量を量り、解凍します。
- 小さなキャセロールにバターを溶かし、きのこを加えて5分間煮込みます。 その後、マデイラとココナッツ ミルクで釉薬を落とします。 残りの材料を加えて、きのこに水分がなくなるまで弱火でさっと煮る。 暖かくしてください。
- パスタを 3 リットルの塩水でアルデンテになるまで 2 分間茹で、こし、冷まし、扇状に広げて少し短く切ります。 炭を洗い、約1cm切り落とします。 下端から2cm、茎と葉の始めで葉を分け、花を~枚の葉で分け、さっと湯がきます(沸騰したお湯に回通します)。 とうもろこしの穀粒を水気を切り、測定し、準備しておきます。 ピーマンは洗って芯を取り、斜めに細切りにする。 小さな青唐辛子を洗い、薄いスライスに切り、穀物をそのままにして、茎を捨てます。
- トマトを洗い、皮をむき、等分して芯を取り、付け合わせにします。 空いたスペースにくるみを入れます。
- ココナッツウォーターとチキンストックにオイスターソースを混ぜます。 中華鍋にオリーブオイル大さじ2を熱し、麺を入れて1分ほど炒める。 カリフラワーとセロリの茎をコーン粒、ペパロニの糸、唐辛子と一緒に加え、1分間炒め、薄めたオイスターソースで艶出しし、よく混ぜます。 熱供給を抑え、ふたで保温。
- フライパンを熱し、オリーブオイル大さじ2を入れて熱します。 卵液を泡だて器で混ぜ、鍋に加える。 ふたをして弱火で焼き、焼き色がつかないようにオムレツを作ります。
- オムレツをサービングプレートに置き、一方の面に温かいマッシュルームを置き、もう一方の面を折ります. カラフルな麺を盛り付けて、あたたかく召し上がれ。