内容
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成分
- 400 g 豚ヒレ肉
- 8 ディスク ベーコンのスライス
- 200 g 新鮮なキノコ
- 30 g タマネギ
- 50 ml クリーム
- 1 小さじ マスタード
- 2 小さじ トマトペースト
- 50 ml 白ワイン
- 50 ml クリーム
- 2 小さじ 食品でんぷん
- 200 ml 水
- 1 大さじ 油
- 塩
- コショウ
説明書
- 豚ヒレ肉は白いすじを取り除き、厚めに8等分(50枚約g)に切る。 ベーコンのスライスを各スライスに巻き付け、必要に応じてつまようじで固定します。
- 鍋に油を熱します。 メダリオンの両面に塩、こしょうをふり、両面を1~2分ほどこんがりと焼き色をつけたら、取り出して置いておきます。
- タマネギをさいの目に切り、メダリオンから鍋に入れ、きのこをスライスまたは四分の一に切り、タマネギに加えます。 マスタードとトマトペーストを加え、さっと炒める。 白ワインと一口の水ですべての釉薬を取り除きます。 6~7分(マッシュルームの厚さによります)煮込み、必要に応じて水を加えます。
- 残りの水と生クリームを加える。 でんぷんを少量の冷水に混ぜ、好みの固さになるまでソースを混ぜ合わせ、塩こしょうで味を調えます。 メダリオンをソースに入れ、さらに 3 ~ 5 分間煮込みます。 あまり長くはありませんが、メダリオンは内側がまだ薄いピンク色である必要があります。そうしないと、メダリオンが乾燥します.
以下に適合します:
- シュペッツレとの相性が最高です -> ヒント: 「シュペッツレ シェーカー」があるので、重さを量ったり洗い物をしたりせずに、自分でシュペッツレを作るのは子供の遊びです。 -------もちろん、お好みで他のおかずもどうぞ。
栄養
サービング: 100gカロリー: 309キロカロリー炭水化物: 1.2gタンパク質: 16.8g脂肪: 26.7g