in レシピ

ベジタリアン: ズッキーニのパンケーキ

5 から 7 票
合計時間 50 分
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 2 スタッフ
カロリー 314 キロカロリー
内容 show

成分
 

  • 2 小さい ズッキーニ
  • 2 卵
  • 2 大さじ 小麦粉
  • 1 玉ねぎ
  • 塩とコショウ
  • 50 g 羊乳チーズ
  • フレッシュディル

説明書
 

  • ズッキーニは洗って両端を切り落とし、粗くすりおろして塩を加え、20分ほど置いて水気を切る。
  • 卵、小麦粉、細かく刻んだタマネギ、ハーブを加えます。 羊のチーズを砕いて加え、小さなビスケットを作り、熱した油で黄金色になるまで揚げます。 チーズはお好みで加えてください。
ピンレシピ レシピを印刷する

栄養

サービング： 100gカロリー： 314キロカロリー炭水化物： 36.6gタンパク質： 12.9g脂肪： 12.5g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

コメントを残す

あなたのメールアドレスは公開されません。 必須フィールドは、マークされています *

このレシピを評価する




フリースタイル アップルとアーモンドのマフィン

フォカッチャ アイ トレ フォルマッジ