戻る
+ サービング
5 から 7

ロメインレタスのセラーノロール添え...

サービング: 2 スタッフ

成分

  • 2 小さい ロメイン・レタス
  • 1 熟しました トマト
  • 2 スライス セラノハム
  • チューブのマヨネーズ
  • みずみずしいパセリの葉
  • オリーブ
  • 0,5 レモン - 果汁のみ
  • 2 大さじ オリーブオイル
  • 2 大さじ マギー

説明書

  • レタスの外葉を取り除き、縦半分に切り、指2本分の幅に切り、サラダ皿に置きます。 トマトを半分に切り、それぞれを6等分に切り、サラダの周りに置きます。
  • ハムのスライスを狭い側から巻き、横に小さなロール状に切ります。 チューブから小さなタフマヨネーズを各ロールに押し込み、サラダの上に広げ、パセリの葉を飾ります。 オリーブを加え、サラダを冷蔵庫で約30分間冷やします。
  • 食べる直前に、レモン汁、オリーブオイル、マギーを数滴かけて、すぐにお召し上がりください。

栄養

サービング: 100g | カロリー: 442キロカロリー | 炭水化物: 0.1g | 脂肪: 50g