Aspartame: Iki Sampeyan Perlu Ngerti Babagan Pemanis

Aspartam: Diet rendah kalori tanpa risiko kesehatan

• Sampeyan bisa nemokake pemanis ing macem-macem produk. Saka omben-omben energi nganti yogurt woh lan utamane ing rantai produk kanggo diet. Deleng dhaptar bahan kanggo ndeleng produk sing ngemot aspartam. Tandha kasebut yaiku E 951 lan ditampilake ing kemasan.
• Dosis maksimal saben dina diwenehake minangka 40 miligram saben kilogram bobot awak. Miturut EFSA, wong sing bobote 60 kg bisa ngonsumsi 4.5 liter minuman manis karo aspartam saben dina tanpa tekan watesan.

Aspartame - apa iku

• Aspartam diprodhuksi kanthi kimia lan larut banget ing banyu. Pemanis minangka sintesis antarane rong asam amino, asam aspartat, lan fenilalanin.
• Wiwit panas meh ora bisa cilaka, iku cocok kanggo baking lan masak.
• Aspartam udakara 200 kaping luwih konsentrasi ing rasa manis tinimbang gula konvensional.
• Aspartam dirusak kanthi cepet lan rampung ing usus.

Aspartame mbebayani mung ing fenilketonuria

• Aspartame ora mbebayani kanggo kesehatan. Mung wong sing nandhang penyakit metabolik tartamtu sing kudu nyingkiri pemanis kasebut.
• Wong sing nandhang penyakit metabolik fenilketonuria ora kudu njupuk aspartam.
• Penting kanggo wong sing duwe watesan iki kanggo ngetutake diet sing kurang phenylalanine.
• Iki minangka asam amino sing ditemokake ing protein. Asam amino sing uga ditemokake ing aspartam.
• Panganan sing ngemot aspartam kudu diwenehi kabar "Ngandhut sumber phenylalanine".