Panggang Kue Keju Rendah Karbohidrat - Mangkene Cara Kerjane

Yen sampeyan ora pengin nindakake tanpa cheesecake, nanging sampeyan pengin akeh karbohidrat ing, mung panggangan kurang karbohidrat. Kanthi resep kita, sampeyan bisa mangan roti tanpa gula lan glepung.

Cheesecake rendah karbohidrat - dhaptar bahan

Sampeyan ora mbutuhake basis kanggo cheesecake rendah karbohidrat. Dadi bahan kanggo adonan diilangi.

• Kanggo cheesecake, sampeyan butuh 400 gram quark rendah lemak.
• Endhog lan mentega kalebu ing kue sing apik. Kanggo resep kita, sampeyan butuh papat endhog lan 100 gram mentega sing lembut.
• Zest saka setengah linglang lan pod vanilla nambah rasa kanggo jajan.
• Sampeyan ora kudu nindakake tanpa permen ing diet rendah karbohidrat. Tinimbang gula, gunakake stevia. Siji sendok teh kudu cukup.
• Sampeyan uga butuh 20 gram bubuk protein lan jiwit uyah kanggo cheesecake.

Cheesecake kanggo diet rendah karbohidrat gampang banget

Sawise sampeyan duwe kabeh bahan, sampeyan bisa miwiti.

1. Pisanan teka quark, endhog, mentega, kulit lemon, lan uyah ing mangkuk. Nyampur bahan kanthi sak tenane karo mixer tangan nganti massa krim dibentuk.
2. Banjur scrape pulp metu saka pod vanilla lan ditambahake menyang campuran quark. Uga, nambah bubuk protein lan stevia.
3. Saiki nyampur campuran quark maneh ing tingkat medium. Sawise kabeh bahan wis dicampur kanthi rata, massa kudu ngaso kira-kira setengah jam.
4. Sauntara, sampeyan bisa preheat oven nganti 160 derajat lan grease pan springform.
5. Nalika massa curd wis ngaso cukup dawa, pour menyang baking pan lan sijine cheesecake ing open.
6. Tip: Sanalika adonan ing oven munggah ing pinggir panci springform, njupuk jajan metu saka oven sedhela. Nggunakake piso sing cetha lan runcing, potong kue kanthi jero watara 1 cm ing pinggir panci springform.
7. Banjur sijine kue maneh ing oven. Slitting nyegah cheesecake ambruk sawise dipanggang. Dadi tetep apik lan dhuwur.
8. Sakabèhé, cheesecake kurang karbohidrat butuh udakara 50 nganti 60 menit. Sawise wektu manggang, ninggalake kue ing oven sing dipateni nganti kira-kira seprapat jam.