Pisang Kanggo Diare: Apa Sehat?

Bananas nglawan diare - apa tegese?

Yen sampeyan mangan gedhang nalika sampeyan lagi diare, sampeyan duwe kasempatan apik kanggo mungkasi diare. Alesané: gedhang bisa ngresiki tembok usus lan kanthi mangkono nyuda gejala diare sing khas.

• Pisang ngandhut akèh pektin, yaiku roughage. Iki abuh ing usus lan bisa mbebasake saka patogen.
• Pisang uga sehat kanggo diare amarga nduweni tingkat magnesium lan kalium sing dhuwur. Wiwit diare kanthi cepet mbusak mineral penting saka awak, sampeyan bisa kanthi cepet ngisi keseimbangan mineral kanthi mangan gedhang lan ing wektu sing padha nindakake sing apik kanggo gejala kasebut.
• Nanging ora mung gedhang sing sugih ing zat pektin. Sampeyan bisa entuk efek sing padha karo apel lan woh jeruk. Woh-wohan alus, kayata strawberries, ora dianjurake.
• Dadi gedhang bisa mbantu nglawan diare, nanging woh-wohan liyane uga apik kanggo ngilangi gejala.
• Yen gejala kasebut tetep kanggo wektu sing luwih suwe utawa ora ana relief, sampeyan kudu takon dhokter.