Emma Miller
Ngurangi gula getih ing omah lan sajrone sedina cukup nyata. Pranyata malah bawang biasa bisa mbantu.
Kepiye bawang mengaruhi gula getih: Riset
Para ilmuwan nyelidiki sifat migunani bawang bombay lan ngonfirmasi manawa mangan bawang kasebut bisa nyuda gula getih lan tingkat kolesterol. Panaliten kasebut adhedhasar eksperimen sing ditindakake ing tikus sing nandhang diabetes.
Eksperimen kasebut nemokake manawa bawang ing diabetes jinis 2 nyuda tingkat gula getih kanthi signifikan (nganti 40 mg / dL) sawise mung patang jam mangan ekstrak sing disiapake khusus. Asil panaliten iki diterbitake ing Environmental Health Insights.
Apa jinis bawang sing nyuda gula getih
Para panaliti nemokake sifat penyembuhan iki ing ekstrak bawang bombay biasa, sing gampang dituku ing saben supermarket. Kanggo ekstrak kasebut, para ilmuwan nambahake obat antidiabetik - metformin.
Cara nyuda gula getih liwat obat-obatan rakyat
Ora mung bawang bisa mbantu normalake tingkat gula getih. Kaping pisanan, sampeyan kudu netepi diet tartamtu, milih produk diet tanpa karbohidrat cepet: sayuran, kacang-kacangan, jamu, lan woh wohan beri. Kajaba iku, kacang-kacangan, produk gandum, endhog, lan panganan laut bakal ditindakake.
Ana uga resep-resep kanggo obat-obatan rakyat sing bisa nyuda gula getih kanthi signifikan tanpa obat. Sing paling populer yaiku infus oatmeal lan infus wiji rami.
