Emma Miller
Keuntungan saka buckthorn segara wis diteliti kanthi apik - woh wohan beri iki bakal nggawe sampeyan luwih sehat.
Apa keuntungan saka buckthorn segara?
Segara buckthorn woh wohan beri ngemot meh kabeh vitamins dikenal - A, B, C, H, E, PP, lan K. Padha uga ngandhut akèh asam askorbat, supaya tèh iki migunani banget kanggo colds. Ekstrak saka woh wohan beri buckthorn segara dipangan kanggo tenggorokan lan tatu ing tutuk, uga diolesake ing tatu ing kulit.
Riboflavin lan thiamine ing komposisi buckthorn segara alon proses penuaan kulit lan awak. Kajaba iku, unsur tilak iki nyuda tingkat stres, nyuda ketegangan saraf lan mbantu turu, mula teh buckthorn segara apik kanggo ngombe ing wayah wengi.
Keuntungan saka buckthorn segara kanggo wanita jelas: nambah produksi hormon wanita lan nyuda risiko endometriosis lan polip ing uterus. Segara buckthorn migunani banget nalika meteng lan menopause amarga bisa nyukupi kabutuhan wanita kanggo vitamin.
Segara buckthorn migunani banget kanggo jantung: tannin ing komposisi kasebut mungkasi getihen, lan vitamin K nambah pembekuan getih. Antioksidan ing komposisi kasebut nggawe pembuluh getih luwih kuwat lan luwih fleksibel. Hipertensi dianjurake kanggo mangan woh wohan beri iki kanthi rutin amarga bisa nyuda tekanan getih ing jangka panjang.
Sea buckthorn: cilaka lan contraindications
Keuntungan saka buckthorn segara gedhe banget, lan ana sawetara contraindications kanggo woh wohan beri. Sampeyan ora bisa dipangan kanggo penyakit kayata pankreatitis, cholecystitis, hepatitis, lan urolithiasis. Kajaba iku, wong sing rawan diare kudu nolak mangan woh wohan beri. Nanging, kanggo wong sing sehat, woh wohan beri ora cilaka, nanging mung migunani.
