in

Delicia Tropical - Sup Tomat-Mangga karo Roti (Fernanda Brandao)

5 saka 6 votes
Total Wektu 40 menit
Course dinner
masak European
Servings 5 wong
Kalori 72 kcal

Úa
 

  • 2 Mangoes
  • 2 Bawang bombay
  • 2 Batang sereh
  • 800 g Tomat sing dikupas
  • 1 mrico lombok
  • 6 Godhong jeruk purut
  • 600 ml Jus apel mangga
  • 1 tbsp jahe cincang
  • 1 Cengkeh papak
  • 200 g Keju creme fraiche
  • 1 jiwit Garam lan mrico
  • 1 dijupuk Oil

Instructions
 

  • Pisanan, kupas mangga lan potong pulp saka watu. Banjur kira-kira dadu.
  • Peel lan sacoro apik dadu bawang. Bebasake 10 cm ngisor batang sereh saka kulit njaba lan potong sacoro apik. Cuci, potong, inti lan cincang sacoro apik.
  • Saiki panas lenga ing saucepan. Tumis bawang bombay, sereh, lombok lan jahe sing disigar alus, tambahake tomat kaleng lan jus mangga-apel. Salt, mrico lan nggawa menyang godhok.
  • Banjur kurangi geni, tambahake godhong jeruk purut lan kurang luwih 3/4 potong pelem. Mangsa kanggo rasa karo clove saka papak.
  • Supaya sup godhok ing geni sing kurang nganti 20 menit tanpa tutup. Banjur mbusak godhong jeruk, puree sup karo blender tangan - bumbu maneh karo uyah lan mrico yen pengin.
  • Kanggo ngladeni, disebarake sup ing piring jero, sprinkle karo kubus mangga sing isih ana lan dekorasi saben karo dollop crème fraîche.

Nutrition

Ngawula: 100gKalori: 72kcalKarbohidrat: 6.7gprotein: 0.9gLemak: 4.5g
Foto avatar

ditulis dening John Myers

Chef profesional kanthi pengalaman industri 25 taun ing tingkat paling dhuwur. Pemilik restoran. Direktur Minuman kanthi pengalaman nggawe program koktail sing diakoni sacara nasional kelas donya. Penulis panganan kanthi swara lan sudut pandang sing didorong Chef.

Ninggalake a Reply

Panjenengan alamat email ora bisa diterbitake. Perangkat kothak ditandhani *

Rating resep iki




Kari Sayur Ayurveda karo Tusuk Udang (Katrin Holtwick, Ilka Semmler)

Tagliatelle karo Smoked Salmon lan Blood Orange Sauce