John Myers
Paragraf
show
Úa
- 4 gedhe Kentang
- 4 tsp Lenga zaitun
- 4 sprigs Rosemary seger
- 4 sprigs Thyme seger
- 250 g Quark organik rendah lemak
- 150 g Yogurt organik
- 0,5 Bawang sing dipotong dadu
- 1,5 tbsp Lenga zaitun
- 2 tbsp Jus jeruk
- 0,5 Salad timun
- 1 tsp Tempel bawang putih (ndeleng resep)
- 1 tbsp Jamu cuka
- Salt
- Mrico ireng saka pabrik
Instructions
- Panaskan oven nganti 200 ° C
- Masak kentang ing banyu sing nggodhok nganti 10 menit.
- 4 Cut aluminium foil kanggo ukuran. Cut salib jero menyang saben kentang lan nambah sendok teh. Sijine lenga zaitun ing foil. Selehake kentang sing wis masak ing ndhuwur, sijine thyme lan rosemary ing sisih, banjur nutup foil lan sijine kabeh 4 kentang ing open preheated ing rak lan cook kanggo 60 menit.
- Kanggo Tsatsiki:
- Coarsely grate setengah saka timun. Dadu bawang.
- Sijine quark organik lan yoghurt organik ing mangkuk, tambahake lenga zaitun, jus acar, cuka herbal, mrico ireng saka gilingan, uyah lan tempel bawang putih (ndeleng resep)
- Nyampur kabeh kanthi becik, aduk ing timun grated lan bawang diced.
- Bukak kentang foil masak lan isi tsatsiki menyang salib Cut.
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 673kcalKarbohidrat: 0.3gprotein: 0.1gLemak: 75.6g
