Kelly Turner
Carane nggawe teh jamur Reishi
Kanggo nggawe teh Reishi, panas 3 ons jamur garing utawa 25 ons jamur seger nganti nggodhok. Ayo godhok paling sethithik 30 menit, utawa nganti 2 jam. Sampeyan bisa nambah jahe, kulit jeruk, utawa madu sajrone 10 menit pungkasan kanggo rasa. Saring teh sing digodhog lan nikmati!
Apa rasa teh Reishi?
Yeung ngomong reishi rasane kaya "kulit wit." "Reishi rasane ora enak banget," ujare Isokauppila, sing nyaranake nambahake madu utawa susu almond menyang coklat yen ora enak, utawa dilebokake elixir dadi smoothie.
Suwene teh Reishi tahan ing kulkas?
Nggawa 8 cangkir banyu kanggo godhok. Selehake tas reishi lan mudhunake panas nganti cairan suda setengah, kira-kira 1 jam. Ngombe ora luwih saka 1 tuwung saben dina kanggo ora luwih saka sasi. Teh, pick-me-up kanggo sistem kekebalan, bisa didinginkan sajrone 1 minggu.
Apa sing ditindakake Reishi kanggo kesehatan sampeyan?
Jamur Reishi wis digunakake kanggo ningkatake sistem kekebalan awak, nyuda stres, nambah turu, lan nyuda rasa kesel. Wong uga njupuk jamur reishi kanggo kondisi kesehatan kayata: tekanan darah tinggi, kolesterol dhuwur.
Apa sampeyan ora bisa njupuk karo Reishi?
Obat-obatan sing nyuda pembekuan getih (Obat Antikoagulan / Antiplatelet) berinteraksi karo JAMUR REISHI. Jamur Reishi bisa nyuda pembekuan getih. Njupuk jamur reishi bebarengan karo obat-obatan sing uga alon pembekuan getih bisa nambah risiko bruising lan getihen.
Apa efek samping saka jamur Reishi?
Yen dijupuk kanthi tutuk: Ekstrak jamur Reishi bisa uga aman yen digunakake nganti setaun. Jamur reishi bubuk bisa uga aman yen digunakake nganti 16 minggu. Jamur Reishi bisa nyebabake pusing, tutuk garing, gatal, mual, mual, lan ruam.
Apa Reishi nambah testosteron?
Ing panaliten riset sing njelajah efek anti-androgenik saka 20 spesies jamur, jamur reishi nduweni aksi paling kuat kanggo nyandhet testosteron. Panaliten kasebut nemokake manawa jamur reishi nyuda tingkat 5-alpha reduktase kanthi signifikan, nyegah konversi testosteron dadi DHT sing luwih kuat.
Apa jamur Reishi apik kanggo jantung?
Jamur Reishi duwe luwih saka 400 nutrisi sing beda. Iki kalebu beta-glukan lan triterpenoid, senyawa sing bisa nyuda gula getih lan tingkat tekanan getih, nyuda risiko diabetes lan penyakit jantung.
Apa Reishi mengaruhi tekanan getih?
Jamur Reishi (Ganoderma lucidum) bisa nurunake tekanan getih, sanajan bukti ora kuwat. Sampeyan uga bisa njupuk tincture saka ekstrak jamur iki. Reishi bisa sesambungan karo obat liya lan bisa nambah risiko getihen.
Jamur Reishi nalika nyusoni
Uga, aja nggunakake jamur reishi yen sampeyan lagi ngandhut utawa nyusoni, amarga durung cukup sinau babagan safety ing kahanan kasebut. Interaksi. Jamur Reishi bisa nambah risiko getihen.
