in

Fillet Dada Ayam Juicy karo Sayuran Mediterania lan Saus Fruity

5 saka 6 votes
Total Wektu 1 jam
Course dinner
masak European
Servings 2 wong
Kalori 177 kcal

Úa
 

  • 600 g Fillet dada ayam
  • 400 ml Cream
  • 1 Piece Trikatuka disigar
  • 2 Piece bawang putih sing disigar
  • 6 Piece Tomat panikel
  • 1 Piece Zucchini
  • 5 Piece Kentang
  • 2 tbsp Tempel tomat
  • 1 tbsp Duduh kaldu instan
  • 2 Piece Pink Lady apel
  • 1 Piece Mrico abang dipotong dadi irisan
  • 1 tbsp Cairan madu
  • Garam lan mrico
  • Nutmeg
  • Wêdakakêna paprika manis

Instructions
 

  • Kaping pisanan, dhadha pitik kudu dikumbah kanthi bener nganggo banyu adhem lan garing nganggo andhuk pawon. Banjur copot serat lemak lan potong daging dadi pirang-pirang fillet cilik. Pisanan, sprinkle kanthi bener karo bubuk paprika, banjur uyah lan mrico ing sisih loro! Njupuk sajian manggang (ukuran rata-rata) lan sprinkle lenga zaitun ing kabeh panggonan. Cut cengkeh bawang putih lan sprinkle ing ngisor sajian manggang. Banjur lebokake daging sing wis dibumbui lan gunakake sendok kanggo ngecorake madu sethithik ing daging. Oven saiki bisa digawe panas. Pemanasan ndhuwur / ngisor kira-kira. 200 ° C. Peel kentang lan Cut mau sethitik luwih kenthel saka Kripik, sprinkle karo uyah, mrico lan pala sethitik. Iki banjur diselehake ing cetakan watara setir. Saiki apel dipotong dadi wolung, seprapat tomat, zucchini lan mrico dipotong dadi irisan, chop bawang lan cengkeh bawang putih liyane. Kabeh iku, saiki menehi sampeyan liwat daging. Nyampur krim 400ml karo tempel tomat lan duduh kaldu, uyah lan mrico lan disebarake ing sayuran lan daging. Yen cairan banget tipis kanggo sampeyan, sampeyan kudu nglukis nganggo roux utawa sing padha! Saiki geser sajian manggang menyang oven lan nguripake kira-kira. 185 ° C. Sawise 35 menit, drizzle kabeh karo spoonful saka madu lan ninggalake ing open kanggo liyane 10 menit! Tadaaaa... rampung! Aku seneng ngawula kentang nggodhok normal stinky utawa spaetzle! Mhhhhh..... muga-muga sampeyan seneng masak lan muga-muga sampeyan seneng!

Nutrition

Ngawula: 100gKalori: 177kcalKarbohidrat: 2.7gprotein: 14.3gLemak: 12.1g
Foto avatar

ditulis dening John Myers

Chef profesional kanthi pengalaman industri 25 taun ing tingkat paling dhuwur. Pemilik restoran. Direktur Minuman kanthi pengalaman nggawe program koktail sing diakoni sacara nasional kelas donya. Penulis panganan kanthi swara lan sudut pandang sing didorong Chef.

Ninggalake a Reply

Panjenengan alamat email ora bisa diterbitake. Perangkat kothak ditandhani *

Rating resep iki




Es Krim Biskuit Oreo Vanila

Copenhagen Wreath Cake