Elizabeth Bailey
Paragraf
show
Banyu lemon ing wayah esuk nduweni akeh manfaat kanggo kesehatan. Waca kene kok banyu lemon iku sehat.
Banyu lemon: kenapa sampeyan kudu ngombe saben dina
Banyu lemon nggabungake efek sehat saka banyu karo jus: banyu ngrangsang pencernaan, lan jus lemon nyedhiyakake nutrisi penting lan vitamin C.
Apa suhu banyu lemon kudu?
Penting: Banyu lemon kudu ora panas utawa adhem banget. Banyu anget paling apik ing kene, amarga awak ora kudu ngasilake energi ekstra kanggo nggawa menyang suhu optimal nalika ngombe. Kajaba iku, banyu lemon sing sehat kudu diombe ing weteng kosong.
Kepiye carane nggawe banyu lemon sing sehat dhewe?
Sapa wae bisa nggawe banyu lemon ing omah. Godhok liter banyu ing wayah esuk. Remet siji lemon lan irisan setengah liyane. Sanalika banyu nggodhok, tambahake jus lemon lan irisan-irisan ing banyu lan supaya banyu lemon rada adhem.
