John Myers
Paragraf
show
Úa
Kanggo adonan:
- 100 g Tepung gandum
- 150 g Glepung
- 125 g Butter
- 5 tbsp Water
- 1 jiwit Salt
Kanggo Isi:
- 50 g Gouda parut
- 3 Pc endhog
- 100 g Cream
- 100 g Keju krim
- 1 tsp Salt
- 1 tsp mrico
- 30 g Mrica ijo
- 10 g Parsley
- 500 g Asparagus ijo
- 1 tbsp Jus linglang
Instructions
- Kanggo adonan ing mangkuk, knead kabeh bahan garing karo banyu lan butter alus. Lubricate panci springform karo lenga lan nyebar adonan ing, mbentuk pinggiran. Preheat oven.
- Peel asparagus ijo, Cut menyang bêsik lan blanch ing banyu salted kanggo 2 menit. Sauntara, nyampur kabeh bahan liyane ing mangkuk kajaba jus lemon.
- Tuangake asparagus lan pasang langsung ing adonan. Drizzle karo jus lemon, banjur pour campuran krim keju-krim ing ndhuwur. Panggang quiche kanggo 45 menit ing 200 ° C.
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 202kcalKarbohidrat: 14.4gprotein: 4.8gLemak: 14g
