Teh Paling Mbebayani Sing Bisa Ngaruhi Kesehatan Wis Dijenengi

Miturut dokter, efek pemanasan teh apa wae mung psikologis. Margarita Arzumanyan, ahli nutrisi lan ahli gastroenterologi, ujar manawa teh panas ing mangsa adhem dianggep minangka obat universal kanggo nyenengake lan anget. Nanging minuman iki bisa mbebayani kanggo kesehatan.

Miturut dokter, suhu sing dhuwur banget kanggo teh kasebut mbebayani banget, amarga bisa ngrusak esophagus lan laring.

Sampeyan kudu ngombe teh ing mangsa lan ing mangsa adhem nalika rada adhem. Kerusakan biasa lan kobong ing esophagus lan laring mbebayani, amarga bisa nyebabake kelainan liyane sing luwih mbebayani.

“Luwih becik yen tèh trep karo suhu awak. Bisa dadi luwih panas, 40 derajat, nanging sampeyan ora kudu ngombe banyu sing nggodhok. Aku nyaranake ngenteni limang menit supaya ora ana sensasi kobong, "ujare dhokter kasebut, miturut radio Sputnik.

Dheweke nyathet yen jamu kudu ditambahake ing teh pemanasan: thyme, apel garing, kulit jeruk, lan kayu manis. Lan kudu eling yen efek pemanasan teh mung psikologis.

"Teh dadi anget sampeyan saiki: tutuk sampeyan ngrasakake suhu, kayane kita anget, nanging ora ngrasakake suhu ing weteng. Iku luwih saka efek psikologis, "ahli kasebut nandheske.

Sampeyan uga worth ngombe teh karkade ing tiba. Minuman mawar Sudan iki ngandhut anthocyanin sing nguatake tembok pembuluh getih. Teh iki kalebu vitamin lan asam organik sing mbantu ningkatake kondisi umum awak. Teh Karkade nguatake sistem kekebalan awak lan nyuda risiko penyakit pernapasan.

Nanging, teh karkade kudu dikonsumsi kanthi moderat, amarga asam bisa nyebabake karusakan saka lapisan untu kang atos.