John Myers
Paragraf
show
Úa
- 1 kg fillet dada Turki
- 250 g Daging panggang
- 1 Wangun wortel
- 1 Mrica abang
- 250 g Godhong bayem
- 2 Bawang putih disigar
- 5 walnuts disigar
- 1 Leek dipotong dadi setengah dawa lan dipotong
- 2 Bawang putih
- 70 g Tempel tomat
- 1 L Lampu anggur abang
- 1 L Duduh kaldu sayuran
- 2 cl Minyak sayur
- 1 dijupuk Soy sauce
- 1 dijupuk Sapi maple
- 0,5 tsp Kekasih
- 0,5 tsp Mugwort garing
- 4 Sarung tangan
- Salt
- mrico
Instructions
- Resik sayuran lan gunakake sampah reresik kanggo nggawe stok sayuran.
- Cuci susu kalkun lan potong roulade gedhe kanthi rong potong ngelawan. (mungkin tukang jagal nindakake)
- Peel mrico lan Cut menyang ngudani, kang digunakake kanggo frying.
- Banjur ndhuwur roulade karo daging cincang, ndhuwur karo balung mburi rwaning, walnuts disigar, leek lan papak lan bungkus karo tali sosis kanggo mbentuk manggang muter.
- Kalorake lemak sayuran ing wajan panggang lan goreng panggang, dibumbui karo uyah, mrico, mugwort lan lovage karo bawang seprapat lan paprika strips uga potongan wortel, banjur braise tempel tomat, deglaze karo anggur abang lan nggawa menyang. godhok karo 3/4 l saka saham. Tutup lan braise kabeh kanggo 1 1/2 jam ing medium panas, yen perlu. nambah sawetara duduh kaldu.
- Musim saus karo uyah lan mrico lan nambah sirup maple lan kecap asin kanggo rasa.
- Bungkus panggang sing wis rampung kanthi kenceng karo foil kluwarga lan banjur dipotong dadi irisan, supaya gambar potong sing apik banget disimpen.
- Pangsit Thuringian cocok!
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 77kcalKarbohidrat: 1.2gprotein: 8.4gLemak: 2.5g
