in Resep

Sayuran Panggang karo Dada Pitik lan Keju

5 saka 6 votes
Total Wektu 35 menit
Course dinner
masak European
Servings 4 wong
Kalori 36 kcal
Paragraf show

Úa
 

  • 4 Piece Dodo pitik
  • 2 g Minyak bunga kembang
  • 800 g Kembang kol sing anyar dimasak
  • Sauce
  • 0,125 aksara Susu skim
  • 1 g Pati pangan
  • 30 g keju

Instructions
 

  • Sikat telusur kanthi lenga kembang srengenge. Goreng dhadha pitik lan godhok nganti 10 menit. Resik lan masak kembang kol. Nggawa 1/8 l susu skim, 1 g pati, mrico, pala kanggo godhok lan uyah sethitik. Sijine dhadha pitik karo kembang kol ing sajian manggang, tuangake saus ing sajian manggang kanthi keju lan panggang ing 230 derajat kanggo 15-20 menit.
Resep Pin Resep Cetak

Nutrition

Ngawula: 100gKalori: 36kcalKarbohidrat: 2.5gprotein: 3.1gLemak: 1.4g
Foto avatar

ditulis dening John Myers

Chef profesional kanthi pengalaman industri 25 taun ing tingkat paling dhuwur. Pemilik restoran. Direktur Minuman kanthi pengalaman nggawe program koktail sing diakoni sacara nasional kelas donya. Penulis panganan kanthi swara lan sudut pandang sing didorong Chef.

Ninggalake a Reply

Panjenengan alamat email ora bisa diterbitake. Perangkat kothak ditandhani *

Rating resep iki




Kue Minggu

Kompote Apple Krasan karo Krim Elderberry lan Marzipan