John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 150 g კარაქი
- 300 g ფქვილი
- 300 g შაქარი
- 1 pinch მარილი
- 1 პაკეტი ვანილის შაქარი
- 5 კვერცხი
- 2 სტაფილო Breadcrumbs
- 1 შეიძლება მსხალი, ან 1 კგ ახალი
- 500 g Quark
- 1 თასი Არაჟანი
- 1 პაკეტი პუდინგის ფხვნილი
ინსტრუქციები
- კარაქი, ფქვილი, 150 გრ შაქარი, მარილი, ვანილის შაქარი და 1 კვერცხი ცომში მოვაყაროთ. გადაიღეთ 2/3 განზე და დაჭერით ფქვილმოყრილ საცხობ ფორმაში (დიამეტრი 26 სმ) ძირის სახით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აწიოთ ზღვარი, მაგრამ მე არ გავაკეთე.
- დანარჩენი შეურიეთ ცოტა შერეულ კაკაოს (2 სუფრის კოვზი ცივი წყალი, 1 ჩაის კოვზი კაკაო) და შედგით მაცივარში.
- ჩანგლით გაჭერით ხვრელები ძირში. ზემოდან მოაყარეთ პურის ნაჭრები. მსხალი გადავწუროთ, დავჭრათ ნაჭრებად და მოვაყაროთ პურის ნაჭრებს.
- 4 კვერცხი, 150 გრ შაქარი, მწიკვი მარილი, კვარკი, არაჟანი და პუდინგის ფხვნილი ერთმანეთში აურიეთ, დაასხით მსხლებზე.
- შედგით ღუმელში დაახლ. 180 ° C და აცხვეთ 30 წუთის განმავლობაში.
- 30 წუთის შემდეგ ამოიღეთ ნამცხვარი, გაუშვით ჰაერი, ზემოდან მოაყარეთ კაკაოს ნამცხვრები და დაასრულეთ ცხობა. ღუმელიდან გამომდინარე, დაახლოებით 20 წუთი.
- გამოიღეთ, გაცივდეს, გემრიელად მიირთვით!
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 300კკალნახშირწყლები: 43.8gპროტეინი: 7.7gმსუქანი: 10.1g
