in

მცირე კერძები: მეფე კრევეტები ავოკადოს მაიონეზზე და ბაგეტის ბაგეტზე

5 საწყისი 10 რაოდენობა
სულ დრო 30 წუთში
რა თქმა უნდა, სადილი
სამზარეულო ევროპის
მომსახურეობა 2 ხალხი
კალორია 671 კკალ

შემადგენლობა
 

  • 12 მეფე კრევეტები - ახალი ან გაყინული -
  • 2 სტაფილო უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
  • 1 pinch წვრილად დაჭრილი ჩილის წიწაკა
  • 40 g მწვანილის კარაქი
  • 1 ახალი ავოკადო
  • 3 ქათმის კვერცხის გული ახალი
  • 0,5 სტაფილო მდოგვი საშუალო ცხელი
  • 3 სტაფილო უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
  • 1 სტაფილო ძმარი
  • 1 ლიმონი დაუმუშავებელი
  • 5 Ბაზილიკის ფოთლები
  • 1 pinch მარილი და პილპილი

ინსტრუქციები
 

  • 3 კვერცხის გული ათქვიფეთ სათქვეფით, ნელ-ნელა დაუმატეთ ზეითუნის ზეთი, ათქვიფეთ დაახლოებით 2 წუთი ისე, რომ კარგი კონსისტენცია იყოს, რაც უფრო გრძელია, მით უფრო სქელი. გარეცხეთ რეჰანი, წვრილად დაჭერით ფოთლები, გაწურეთ ლიმონი. გაანახევრეთ ავოკადო, გახეხეთ რბილობი ლიმონის წვენთან ერთად კვების პროცესორში და დაამატეთ ცოტა ზეითუნის ზეთი (ლიმონი ხელს უშლის ავოკადოს კრემის გაბრუებას). გემოვნებით მოვაყაროთ მარილი და პილპილი, მდოგვი და ძმარი. დაფქული ავოკადო შეურიეთ მაიონს. თქვენი პრეფერენციიდან გამომდინარე, სოუსის კონსისტენცია შეიძლება გაათხელოთ ზეთის და ძმრის დამატებით, ბაგეტი დავჭრათ 3 სმ ნაჭრებად, შევწვათ ტაფაზე ცხელ ზეითუნის ზეთით, შემდეგ წავუსვათ მწვანილის კარაქი. კრევეტების თავი, ნაჭუჭი და ნაწლავები ამოიღეთ, კრევეტები ჩადეთ პლასტმასის ჩანთაში ზეითუნის ზეთით, 2 კბილი წვრილად დაჭრილი ნიორი, ლიმონის ცედრა, ცოტა წიწაკა და კარგად აურიეთ, გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი, შემდეგ ცოტა ხანს შეწვით ზეითუნის ზეთში. .

კვების

ემსახურება: 100gკალორია: 671კკალნახშირწყლები: 1.6gპროტეინი: 0.9gმსუქანი: 74.7g
ავატარის ფოტო

დაწერილია ჯონ მაიერს

პროფესიონალი შეფ-მზარეული უმაღლეს დონეზე 25 წლიანი გამოცდილებით. რესტორნის მფლობელი. სასმელების დირექტორი მსოფლიო დონის ეროვნულად აღიარებული კოქტეილის პროგრამების შექმნის გამოცდილებით. კვების მწერალი გამორჩეული შეფ-მზარეულის ხმით და თვალსაზრისით.

დატოვე პასუხი

ავატარის ფოტო

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

შეაფასეთ ეს რეცეპტი




სპაგეტი ალ პესტო

საცხობი: ბებია რეგინას თხილის ნაჭერი საფუვრიანი ცომით