John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
- 3 ფრინველის ძეხვი
- 2 სტაფილო მცენარეული ზეთი
- 6 ფენოვანი ცომის პატარა ნაწილები
- 1 Კვერცხის გული
- 6 tsp ხილის ჯემი
- 6 tsp პომიდვრის კეტჩუპი
ინსტრუქციები
- ძეხვეული შეწვით ცოტა მცენარეულ ზეთში, სანამ ოქროსფერი არ გახდება ... და ცოტა გაცივდეს ...
- გაალღვეთ და გაანაწილეთ ფენოვანი ცომი..... კიდეებს გადაუსვით კვერცხის გული...
- გააცხელეთ ღუმელი 200 გრადუსზე......
- სოსისები გაანახევრეთ და გადაანაწილეთ ნაჭრებზე.....
- თითოეულ ძეხვს მოაყარეთ კეტჩუპი და ჯემი... მე თვითონ გამოვიყენე ხახვის ჯემი...
- ჩაკეცეთ ჯიბეებში და დაჭერით კიდეები, ეს საუკეთესოდ გააკეთეთ ჩანგლით ...... ფუნჯით დაასხით დარჩენილი კვერცხის გული .....
- მოათავსეთ საცხობ ქაღალდზე და შედგით ღუმელში 15-20 წუთით.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 462კკალნახშირწყლები: 13.1gპროტეინი: 1.1gმსუქანი: 45.6g
